Att vara vuxen, känna sig osäker, jämföra sig med andra och ändå försöka få livet att fungera. Ibland känns livet så fruktansvärt tungt. Sen flera år tillbaka så hamnar jag i perioder där jag mår riktigt dåligt. Jag börjar ifrågasätta mina val som jag har gjort i livet.

Är det normalt att känna sig vilsen som vuxen?

Det känns som att alla andra har hundra procent koll på sina liv. Medan man själv springer runt i ett ekorrhjul. Men sanningen är den att det är normalt att känna sig vilsen som vuxen. Det är nästan absurt att tro att man ska ha hela livet utplanerat när man bara är 20, 30 eller till och med 40 år gamla. Våra första 20 år i livet handlar om att överleva. Kommande 7 åren handlar om att testa sig fram och strax innan vi fyller 30 så brukar de flesta av oss veta vilken väg som lockar mest. Det betyder dock inte att man har stenkoll på hur framtiden ser ut.

När man var yngre trodde man att vuxenlivet skulle kännas stabilt

Att man en dag skulle vakna och bara veta. Men det är långt ifrån sanningen. Ser jag på mina vänner så kan jag ibland känna att jag har fastnat. Jag gör det som man inte ska göra, jag jämför mig med andra. Trots att jag vet hur fel det är för vi hade inte samma uppväxt, vi har inte haft samma förutsättningar och vi vill inte samma sak i livet. Men ändå kan jag inte låta bli att jämföra mig.

Och jag tror vi alla gör detta. I mitt fall så jämför jag hur långt vi har tagit oss i våra karriärer. Men från deras sida så kanske de jämför sitt liv som singel mot mig som har varit i en bra relation med min man hela livet. Jag tror att vissa av oss strävar efter perfektion i alla delar av våra liv. Andra försöker bara överleva.

7 sanningar om vuxenlivet som ingen berättade för dig som liten

1. Stressen över pengar
   Jag känner ingen vuxen som inte stressar över pengar. Som vuxen så är pengar den centrala punkten i våra liv. Utan pengar så överlever vi inte. Sen Covid så har ekonomin förändrats drastiskt. Allt har blivit så mycket dyrare och våra löner hänger inte med. Klyftorna blir större och jag tror att många börjar känna en stor hopplöshet. Sveriges arbetslöshet är på fjärde plats i hela EU. Och det gäller inte bara personer utan utbildning. Personer som har studerat i många år får inte jobb. Att stressa över pengar är en fruktansvärd känsla.
   
2. Man kan göra “allt rätt” och ändå mår man dåligt
   Jag trodde att alla pusselbitar skulle falla på plats när vi köpte drömlägenheten. Det gjorde dom inte. Jag trodde att allt skulle kännas bra när jag skaffade en anställning vid sidan om mitt företag. Det gjorde det inte. Trots att jag gör allt rätt så mår jag fortfarande dåligt. Det är en fruktansvärt jobbig känsla att leva med. I mitt fall så vet jag vad som orsakar att jag mår så här. Men det svåra är att hitta en lösning som får mig att må bra.
   
3. Alla andra verkar ha koll – Men det är en illusion
   Det är så lätt att tro att alla andra lever sina drömliv när man kollar på sociala medier. De har den perfekta familjen, boendet, mycket pengar, reser. Vad illusionen inte berättar är att de tar lån för att resa runt världen, att de bråkar konstant bakom stängda dörrar och att allt egentligen bara är en illusion. Så är det naturligtvis inte för alla men från någon som arbetat med sociala medier i snart 20 år så lovar jag er att allt är långt ifrån från vad det verkar.
   
4. När livet inte blev som man tänkt sig
   Denna punkten tror jag träffar extra hårt om man har barn tillsammans med någon som man inte längre är tillsammans med. Man går in i en relation i hopp om att den ska vara för evigt. Att man ska få familjen som man alltid drömt om. Men kollar vi på statistiken så är det väldigt få förhållanden som idag håller hela livet, speciellt när det finns barn inblandat. Det är en stor sorg för alla inblandade. Även om de bästa beslutet är att gå isär så var det inte det man trodde skulle hända när man väl blev tillsammans. Och det kan ibland vara svårt att acceptera att livet inte blev som man hade tänkt sig.
   
5. Ensamheten växer när man blir vuxen
   Något som jag vet att många människor kämpar med dagligen är ensamhet. Jag är nog extremt ovanlig då majoriteten av mina vänskaper sträcker sig över 15 år nu med flera av mina vänner. Jag har mycket vänner men det är för att jag är en social butterfly. Även om jag inte umgås med alla mina vänner då vi bor utspritt i hela landet så ser jag till att prata med i stort sett alla varje vecka. För vänskapsrelationer är precis som kärleksrelationer. Du måste vårda dom! Det går inte bara att ta, du måste också ge.
   
6. Ingen talar om hur trött man blir – mentalt
   Inte bara av jobb, utan av ansvar, val och ständig självanalys. Vuxenlivet är ofta att vara utmattad på låg volym. Detta tror jag vi alla kan känna igen oss i. Jag tror det mest använda ordet bland mig och mina vänner är ”Jag är så trött”. Och det spelar ingen roll hur trötta vi är för vi har fortfarande miljoner saker som måste göras. Dag ut och dag in. Det är inte konstigt att så många sjukskriver sig för utmattning idag. Jag har hela fem vänner som varit sjukskrivna för utmattning. Vissa av dom har blivit det flera gånger om. Det stora problemet är att man sätter alla andra före sig själv. Jobb, familj och vänner. Man hinner inte stoppa innan det är för sent.
   
7. Livet blir inte enklare bara för att man är vuxen
   När vi är små så längtar vi efter att få bli vuxna. Fatta våra egna beslut. Vill vi äta glass till frukost varje dag så kan vi göra det. Men vad vi inte vet då är hur mycket ansvar och stress det innebär att vara vuxen. Hur vi kämpar dagligen med att hålla huvudet ovanför vattenytan. Alla dagar är inte dåliga dagar, men vuxenlivet är betydligt svårare än vad jag hade kunnat föreställa mig som liten.

Du är inte ensam om att känna dig vilsen i vuxenlivet

Om du känner igen dig i det jag skriver om vuxenlivet så vill jag att du ska veta att du är inte ensam. Vi är många som känner igen oss i de punkterna som jag har listat. De orden som jag har skrivit. Så hur går vi vidare från detta? Hur förändrar vi våra liv så att de blir bättre, enklare? Det första du måste göra är att hitta orsaken till varför du mår som du gör. I mitt fall så är det den ekonomiska biten. När du vet vad orsaken är, då är det dags att försöka hitta en förändring. Ibland kan detta vara enklare sagt än gjort.