1   12
6   42
1   22
1   17
3   33
4   12
5   37
4   32

Dune Part II

Dune Part II

God morgon. Denna helgen är jag ledig från min anställning vilket betyder jobb med mina sociala medier. Jag kommer dock se till att vila ordentligt. Eller det var tanken men det blev inte ens 6 timmas sömn inatt. Men jag behöver bli bättre på att låta kroppen få återhämta sig. Mitt jobb är väldigt fysiskt och det sliter på kroppen. Jag har även svårt att få in fyra gympass i veckan på grund av detta. Har testat att gymma direkt efter jobbet men upplever inte att de passen blir lika bra som när jag tränar när jag är ledig. Men skulle jag gymma de dagarna som jag är ledig så får kroppen ingen vila alls. Det där med att hitta balans i livet är något jag kommer behöva kämpa med hela livet känns det som.

Dune Part II

Igår kom dagen som jag hade längtat efter så mycket!

Igår efter jobbet var det bara att kasta sig in i duschen, sminka sig för att sedan dra iväg och äta med gänget. Detta var första gången som vi alla 10 (11 om vi räknar lilla Adina) var tillsammans. Killarna har jag känt i snart 16 år. Så länge som jag och Johan har varit tillsammans. Medan killarna har känt varandra sedan de började skolan vid 6 års ålder. Med åren så har även de skaffat sig sambos så nu är vi ett stort gäng på 10 personer. Victor och Erika har fått sin lilla dotter Adina som får all uppmärksamhet haha. Och snart ska J och Jennifer få barn. Gänget växer med andra ord.

Dune Part II

Dune Part II

Stora anledningen till varför vi alla samlades var för att vi skulle se Dune Part II. Filmen är nästan tre timmar lång och det var mycket information att ta in. I de stora hela så tycker jag filmen är riktigt bra. Jag gillar ljudeffekterna, storyn och till skillnad från den första filmen som hade ett betydligt lugnare tempo så hände det grejer precis hela tiden i denna. De lyckades också hålla spänningen vid liv genom hela filmen. Rekommenderar den starkt. Jag hoppas att vi kommer få fler såna här mysiga dagar tillsammans.

Skatteåterbäringen är här

Innehåller reklamlänkar för Kappahl.com
Skatteåterbäringen är här

Jag vaknade av att det var någon maskin utanför vårt fönster. Det brukar vara så jag vaknar sedan vi flyttade in till stan. Jag klagade mycket på att de lät mycket där vi bodde tidigare. Det låter betydligt mer här men då denna lägenheten är den finaste lägenheten i världen så känns det inte lika farligt. Nyvaken som jag var tog jag telefonen och flög upp ur sängen när jag såg att jag hade fått ett brev på Kivra från skatteverket.

Skatteåterbäringen är här

Jag hade inte så höga förhoppningar i och med att jag endast arbetade med hundarna förra året. Jag hade inga samarbeten överhuvudtaget. Sen lyckades jag få en lön från min anställning i December. Mina förhoppningar var att hamna över 10.000 kronor men det fattas 635 kronor för att nå de målet… Att snubbla vid mållinjen är inte roligt! Men naturligtvis så är pengarna välkomna. De kommer åka direkt in i mina sparkonton, fonder och aktier. Jag har gått lite crazy in my spending med att köpa ny telefon, vitrinskåp och lite nya sticklingar så det känns skönt att veta att jag kommer kunna spara den summan + det som jag sparar från lönen.

Skatteåterbäringen är här

Min super fina klänning hittar ni här ♥

Då hade livet varit 10 av 10

Igår hade jag en fantastisk dag på jobbet. Allt flöt på och jag hade upplärning med en ny tjej som har börjat hos oss. Tycker om henne så himla mycket och vi har så roligt tillsammans. Om alla jobbdagar kunde vara som den som var igår så hade livet varit 10 av 10. Idag är jag ledig från min anställning vilket betyder att jag ska jobba med mina sociala medier hela dagen. Jag har äntligen börjat vara mer aktiv på mitt växtkonto Dixiplant och det har verkligen gett resultat. Nu känner jag att jag gjorde helt rätt beslut i att avsluta Youtube för att ha allt material samlat på min instagram. Jag hoppas kunna få 10.000 följare där innan årets slut och även lite samarbeten.

Hur farligt det är med stress

Jag behöver bli lika duktig på mitt vanliga instagram konto samt bloggen. Men samtidigt behöver jag också inse att jag bara har 24 timmar på dygnet. Idag borde vara en dag för återhämtning men istället så jobbar jag. Det är svårt att vara anställd samtidigt som man driver eget. Nu är jag van vid att aldrig vara ledig men jag vet också hur farligt det är med stress. Jag känner dock att jag har bra kontroll. Igår kväll satt jag och skrev ett blogginlägg. Men jag hade verkligen ingen ork till att göra klart det så istället för att tvinga mig själv så lät jag det vara. Nu ska jag dricka upp mitt te, svara på mail och alla dms innan det är dags för inspelning.

I Februari månad donerar jag pengar till Operation Smile

Operation Smile

Som mål för 2024 så vill jag varje månad donera pengar till en organisation som jag tror på. I Januari donerade jag pengar till Ocean Cleanup men nu i Februari har jag donerat pengar till Operation Smile. Deras arbete: 2/3 av jordens befolkning saknar tillgång till säker kirurgi. Operation Smile är en internationell medicinsk hjälporganisation som förändrar liv genom kostnadsfria operationer på barn och vuxna med läpp-käk-gomspalt och andra kirurgiska behov. Vi finns i länder där behoven är som störst. I nära samarbeten med lokala partners, genom utbildning och kunskapsutbyten och med stöd av våra givare och medicinska volontärer, arbetar vi för en framtid där alla människor har tillgång till säker kirurgi.

Vår kära Jimmy aka Mr Beast la nyligen upp denna videon där de har startat en insamling till Operation Smile. Målet är att samla in 100.000 usd och för tillfället är de uppe i 3000 usd. Det är super enkelt att donera via Youtube men vill du läsa på mer om Operation Smile så kan du besöka deras Svenska hemsida här. Denna typen av operation är något som vi lätt tar för givet här i Sverige. Men i länder där fattigdomen är brutal så hade en sån här operation varit omöjlig utan Operation Smile. Jag vill med detta inlägget uppmana dig till att donera pengar till någon organisation som du tycker gör ett viktigt jobb.

Fem tips till hur du överlever en dålig dag

Fem tips till hur du överlever en dålig dag

Vi alla har dom, dåliga dagar. En dålig dag kan vara riktigt jobbig att ta sig igenom. Men det fina är att det blir bättre och man överlever. Även om det inte känns så för stunden. För när man är mitt i det så känns det som att man långsamt blir uppäten av ångesten och klumpen i magen. Men jag fick en fråga om jag kunde ge tips på vad man kan göra för att försöka må bättre när man har en dålig dag. Så här är mina fem tips till hur du överlever en dålig dag.

Ventilera dig för någon

Oavsett om det är en vän eller familjemedlem så är det så viktigt att prata och få ur sig allt det som man känner. Min bästa vän får alltid agera psykolog och när vi har pratat klart så ringer jag mamma och ventilerar för henne också. Räcker inte det så fortsätter jag listan ner. Det är väldigt skönt att få ur sig det som tynger en. Även om personen du pratar med inte kan hjälpa dig att lösa problemet så är det så viktigt att ha någon som finns där för en och som stöttar. Det gör att man överlever en dag till.

Ta ett bad

Jag älskar att bada. Det är något som verkligen hjälper mig att slappna av och komma till ro. Jag brukar sätta på en Youtube video eller en serie och ligga och kolla på de medan jag badar. Andra dagar så sätter jag på en podd eller så lyssnar jag på musik. Har man inget badkar så kan en dusch ge samma effekt. När vi bodde i vår gamla lägenhet där vi inte hade badkar så brukade jag sätta mig på golvet i duschen och låta vattnet rinna ner över mig.

Läs en bok eller se en film/serier

Att försvinna in i en annan värld och på så sätt slippa tänka på det som tynger en är väldigt skönt. Det kan vara svårt att koncentrera sig till en början men jag tycker det är skönt att ge tankarna en paus. Just nu så ser jag The Good Doctor som handlar om Shaun som utbildar sig till kirurg samtidigt som han har autism och savantsyndrom. Otroligt bra serie som jag verkligen rekommenderar.

Fem tips till hur du överlever en dålig dag

Träna

Det är bevisat att vi genom högintensitets träning får endorfiner som får oss att må bra. Jag går till gymmet oavsett om jag är glad, nedstämd, ledsen, orolig. Det är ett perfekt sätt att få utlopp för allt det som man känner. Och träning behöver naturligtvis inte ske på gymmet. Du kan springa en runda i skogen, träna på ett utegym eller utöva en sport.

Sova

Om inget av de tipsen som jag har skrivit här ovan hjälper så är mitt nästa tips att man lägger sig ner och sover. När jag har mått som sämst så har jag lagt mig redan vid klockan 20:00. Då är ångesten så brutal att det finns inget annat som kan hjälpa. Det är fruktansvärt att må så pass dåligt att man kommer till en punkten men genom att sova så får man förhoppningsvis en paus från det som tynger en.

Genom att kombinera alla dessa stegen och kanske ännu fler så kommer din dag förhoppningsvis bli bättre. Men det är också viktigt att låta sig själv vara ledsen. Även om det gör ont och ångesten känns överväldigande. Du överlever. Du är starkare än vad du tror.

Min helg i bilder

Innehåller reklamlänkar för Nordicnest.se
Min helg i bilder

God morgon Söndag. Att vara ledig två dar i rad hör inte till vanligheten. Sist jag var ledig två dar i rad var den 3 Februari. Igår var jag så fruktansvärt trött. Jag har tappat mina rutiner och det gör mig galen! Men det beror mest på att jag har varit så fruktansvärt trött så det har inte blivit något gym, ingen kvällsrutin. Jag behöver göra min kvällsrutin innan klockan 19:00 för annars så orkar jag inte. Men från och med imorgon så blir det ändring på det.

Min helg i bilder. Bergs Potter och BDKD

Jag har sålt lite växter som ska iväg idag. Ett paket ska jag lämna in hos posten idag så vi var tvungna att köpa heatpack då det är för kallt för att skicka utan. Och när vi ändå var ute så gick vi och tittade lite inne i en växtbutik. Tyckte att det hade stylat krukorna så himla fint. De på första bilden är från DBKD och de andra är från älskade Bergs Potter.

Biltema

Det blev även en fika hos Biltema. Tyvärr så tycker jag att deras räkmacka var torr. Hade gärna sett att de smörat mackan innan för att tillföra fukt. Men denna bakelsen, WOW! Den var så galet god. Tyvärr så delade jag och Johan på den men jag hade lätt kunnat äta tre stycken själv för den var så himla god. Vi köpte två räkmackor, denna bakelsen och så köpte Johan en korv med bröd för endast 175 kronor. Så himla billigt. Kan verkligen rekommendera er att åka till Biltema och fika då det är så prisvärt och det finns så himla mycket att välja på.

odla grönsaker

Igår åkte löken ner i de små krukorna. Detta är mitt första år där jag odlar mat. Det ska bli så himla roligt. Förra året odlade vi lite potatis och känslan av att ta upp min första egna potatis var oslagbar. I år så kommer jag odla sallad, morötter, lök och ärtor. I och med att jag stängde ner Vackra Buketter så behöver pallkragarna användas till annat. Och jag är så fruktansvärt trött på alla sniglarna så nu hoppas jag att min mat får vara ifred för det fick inte blommorna vara!

Idag består dagen mest av administrativt jobb framför datorn. Jag behöver skriva ca sju inlägg så att det kommer ut ett varje dag. Det positiva med att ha en ny telefon är att kameran är så himla bra så jag kan vara lat och fotografera med telefonen istället för systemkameran. Planen är också att ha hemmaspa för att mjuka upp kroppen inför kommande jobbvecka. Senare idag kommer även Ida och Kevin på besök vilket ska bli så mysigt.