DixiWonderland.com

Ben & Jerry´s har kommit ut med nya smaker. Cookie Vermont-ster och Hazel-nutin´ but Chocolate. Jag provade båda smakerna igår men det var inte kärlek vid första ögonkastet. Tyckte att chokladbitarna var äckliga. Främst för att jag tycker att all choklad ska smaka mjölkchoklad och inget annat. Hazel smakade verkligen hasselnöt och Vermont var väl okej. Känner att jag behöver gräva mig djupare ner i förpackningen och verkligen smaka ordentligt på innehållet. Innan jag kan ge ett 100% uttalande.

Förutom att prova glass så har detta varit den galnaste veckan på länge. Nackdelen med att ha så många företag är när det sker saker i alla samtidigt. Jag har klippt ner min stora Monstera Variegata och håller på att sälja sticklingar. Så både i Måndags och Tisdags skickade jag 6-7 paket. Jag hade även samarbeten som jag behövde skriva då det var kort deadline på en av dom. Oftast så har man en månad på sig att planera samarbetena men denna deadlinen var på endast fem dagar.

I Tisdags så hade jag veckans första promenad med Smilla och sen åkte jag med svärfar ut till Öresjö för att kolla till Lejongapen som jag planterade ut i Söndags. Vi fixade också så att jag nu kan koppla vattenslangen så att det blir enkelt att vattna där nere. Sen åkte vi vidare till återvinningscentralen för att slänga en massa skit. Igår blev det ytterligare en promenad med Smilla. Jag fotograferade ett samarbete och publicerade det. Fotograferade även material till mina sociala medier och redigerade, tidsinställde det.

Idag ska jag åter igen gå en promenad med Smilla

Sen ska jag ta bussen direkt ner till min bestie. Det blir första gången som jag åker buss på två år tror jag? Har inte åkt buss sen pandemin. Efter det så ska jag åka direkt till blombutiken och köpa blommor för imorgon har jag en bukett som ska hämtas. Jag borde även få ett super viktigt paket idag vilket betyder att jag behöver filma men jag tror att jag filmar imorgon när det är lite lugnare. Förutom blomleverans imorgon så har jag bjudit in mig själv till Nala. Har ju inte träffat henne på flera år känns det som så vi ska mysa en massa imorgon.

I helgen så är det full rulle igen

Jag har en promenad med Smilla inplanerad och sen ska vi ner till Kungälv för att köpa fårull. Detta ska tydligen hålla borta rådjuren från mina odlingar. Sen ska vi ut till Öresjö och fixa med ullen samt kolla till odlingarna. På Söndag kommer en person hit och ska hämta en Monstera Variegata stickling. Och om inte allt detta var mycket nog så ska jag på en arbetsintervju nu på Tisdag för en till vovve. När jag säger att jag har många bollar i luften så ljuger jag inte i alla fall haha.

Detta inlägget är reklam i samarbete med krokodilprofil.se

Dricker du tillräckligt med vatten varje dag? Det är rekommenderat att vi ska dricka mellan 1,5 liter till 2 liter vatten varje dag. Vatten renar vår kropp från orenheter. Det hjälper också till att återfukta vår hud från insidan. Vi kan leva flera veckor utan mat men vi kan endast leva några få dagar utan vatten. Vatten är livsavgörande för vår överlevnad.

Som vissa av er vet så dricker jag inte alkohol. Men vad ni kanske inte visste är att jag inte dricker läsk heller. När någon frågar vad jag vill dricka så svarar jag alltid vatten. Är vi ute och äter middag så kan jag tycka att det är gott med en alkoholfri drink. Men här hemma dricker jag endast vatten eller äppeljuice. Jag har alltid tyckt om vatten, enda sedan jag var riktigt liten. Kanske är det för att vi aldrig hade läsk, saft osv hemma när jag växte upp. Var jag törstig så sa alltid mamma ”Det finns vatten i kranen”.

Många tycker det är svårt att dricka vatten. Man gillar kanske inte smaken och tycker det är tråkigt. Vissa kanske tänker att kaffe och läsk innehåller vatten så det är samma sak som att dricka vatten. Men det stämmer inte. När vi dricker vatten så renar kroppen, optimerar näringsupptaget, transporterar näringsämnen in i kroppen och transporterar ut slaggprodukter.

Men vad ska man göra för att dricka mer vatten?

Mitt absolut bästa tips är att köpa en vattenflaska gjord av aluminium. Det innehåller inga gifter så som plastflaskor gör. Det håller även temperaturen på ditt vatten. Kör man ett intensivt träningspass på gymmet så vill man ha kallt vatten. Och desto längre in i passet du är desto kallar vatten vill du ha. Om du har vattnet i en plastflaska så kommer vattnet vara rumstempererat. Men i en aluminium flaska så håller vattnet sig kallt under hela träningspasset. Samma sak gäller även om du har i varmt vatten. Det fungerar precis som en termos.

En personlig vattenflaska gör det roligare att dricka vatten

Och om detta inte lockar så varför inte köpa en vattenflaska med tryck billigt. Här hemma när jag ska dricka te så väljer jag alltid våra finaste muggar. Och det är naturligtvis dom med Bonzo på. Om du skapar en vattenflaska med en bild eller text som motiverar dig så kommer det bli roligare att dricka mer vatten. Sen måste naturligtvis inte flaskan innehålla vatten. Du får ha precis vad du vill men då jag inte dricker så mycket annat så skulle jag ändå rekommendera dig att ha vatten i flaskan. Det finns inget godare än att dricka iskallt vatten efter ett svettigt träningspass.

Hos Krokodilprofil så hittar ni en mängd olika flaskor. Personligen så rekommenderar jag aluminium då det är vad vi använder här hemma. Men de har även flaskor gjorda av glas eller flaskor som är gjorda av återvunna pet flaskor. På vissa av dom så kan ni bestämma om ni vill ha en viss text eller tryck på flaskan.

Efter att ha haft ryggskott i 2 veckor så inser jag hur otroligt viktigt det är att jag tar hand om min kropp. Varje morgon så börjar jag nu med att stretcha. Sträcka ut musklerna, lederna och förhoppningsvis förhindra att jag får ryggskott igen. Jag kommer även börja styrketräna två gånger i veckan. Jag tycker styrketräning är så fruktansvärt tråkigt. Men vad jag tycker är tråkigt och vad min kropp behöver är två helt olika saker.

Ta aldrig en frisk kropp för givet

Det är få saker som gör mig så upprörd som när friska personer klagar på sitt utseende. Hur vi ser ut spelar absolut ingen roll så länge vi har en frisk och fungerande kropp. En frisk person har tusen önskningar men en sjuk har bara en. Även om mitt ryggskott inte klassas som en sjukdom så är det ett återkommande problem. Och varje gång det sker så tänker jag alltid vad glad jag är när min kropp mår bra igen. Jag har den lyxen att kunna bli helt återställd. Alla har inte den möjligheten.

Och ibland så behöver man ta hjälp för att må bättre. Jag minns när min sambo skulle resa till Sydafrika med sitt jobb och hur han berättade att han behövde köpa stödstrumpor. Jag förstod ingenting. Vad är stödstrumpor och varför ska du ha det?, frågade jag.

Stödstrumpor är något som vi ofta accessoarer med äldre personer. De har en mycket bra förebyggande effekt mot åderbråck, klaffsvikt och blodproppar i benen. Stödstrumpor är även bra för när benen känns trötta och svullna vid graviditet eller när man sitter still länge på flyget eller på jobbet.

Det förklarade varför han ville ha stödstrumpor under flyget ner till Sydafrika. Medic Online har ett otroligt stort utbud när det kommer till just stödstrumpor. Det kommer i en massa olika modeller och färger vilket är super bra beroende på vad man behöver för tillfället. Något som jag också tyckte var riktigt bra med hemsidan var att det hade skrivit ut en massa information om stödstrumporna. Hur man använder dom på bästa sätt, hur man tvättar dom, vilken strumpa som passar aktiviteten som ska utföras och så mycket mer.

Jag hade ingen aning om att det fanns flera olika typer av stödstrumpor. Jag visste inte heller att de kom i så många färger utan trodde att de bara var svarta eller vita. Nu när jag går så mycket varje dag så har jag ibland känt av smärta i mina ben. Speciellt om jag har haft båda hundarna för då går jag nästan 2 mil. Jag funderar på att investera i ett par stödstrumpor för att se om det hade kunnat hjälpa.

Vilken underbar helg det blev. Även om jag bara sov totalt 6 timmar så har jag haft en helg att minnas för livet! Först att jag fick träffa Ida och Gustav. Sen igår så var det äntligen dags att börja plantera ut lite blommor. Det tog mycket längre tid att plantera än vad jag trodde att det skulle göra men vi får hoppas att det tar sig ordentligt nu. Jag planterade ut Blåklint, Blomstermorot och alla mina Lejongap.

Jag skulle ljuga om jag sa att jag inte var livrädd

Det var just denna delen förra året där allt gick åt helvete för mig. Men nu vet jag att jag måste vattna regelbundet. Fördelen med pallkragarna är att de har rätt mycket skugga vilket gör att de inte torkar ut lika fort. Vilket i sin tur betyder att vi inte behöver åka och vattna lika ofta. Sen så har jag rådjuren… Nu fick jag ull av mamma som tydligen ska hålla dom borta. Och jag pratade med en granne som sa att de inte har ätit av hennes Lejongap och Dahlior så jag har kanske turen på min sida.

Efter Öresjö så åkte vi hem till mamma och lämnade Kira. Vi var i Öresjö i 5 timmar och det var strålande sol hela dagen så man blev väldigt matt efteråt. Sambon ville dock ut och springa och jag tog en dusch. Sen får jag ett sms där vår granne undrar om vi hade velat komma över på middag och äta ramen! Ramen är en Japansk nudelsoppa där bara buljongen tar ca 20 timmar att göra. Naturligtvis så kunde vi inte tacka nej! Det var en så himla mysig middag. Och maten, WOW! Så himla gott. Jag blev riktigt inspirerad till att testa på och göra min egna ramen här hemma.