Det kan hända att jag har shoppat loss en del. Men efter den skit veckan som jag har haft så förtjänar jag det. Usch va dåligt jag har mått. Sovit skit hela veckan, haft såna brutala smärtor och känt mig så dränerad. Nu hoppas jag på en mycket bättre vecka och ser fram emot mina nya kläder. Hittade dessa klänningarna som jag tyckte var så söta. Tänk att det är ca 2 månader kvar innan vi kan gå i klänning igen om sommaren kommer i Maj igen? Som jag längtar!
Tanken var att detta skulle bli en bonus video. Men jag har haft sån kraftig mensvärk att jag inte har klarat av att vlogga. Därför kommer min sminkrutin 2025 denna Söndagen istället. Nästa Söndag är jag tillbaka med en vlogg precis som vanligt.
Långklänningar är ett tidlöst plagg som passar för en mängd olika tillfällen. Oavsett om du ska på en formell tillställning, en sommarfest eller bara vill ha en avslappnad men stilfull vardagslook. I detta inlägget får du några tips och rekommendationer för att hitta den perfekta långklänningen som passar just din stil och behov.
Det första steget i att hitta den perfekta långklänningen är att välja en modell som framhäver dina bästa sidor. Här är några förslag baserade på olika kroppstyper:
Timglasform: En figursydd klänning som markerar midjan och följer kroppens naturliga kurvor passar utmärkt.
Päronform: En klänning med A-linjeformad kjol som faller löst över höfterna balanserar proportionerna.
Äppelform: En empireklänning som sitter åt under bysten och sedan faller löst nedåt ger en smickrande silhuett.
Rektangulär form: En klänning med detaljer som volanger eller skärp i midjan kan skapa en illusion av kurvor.
Långklänningar är otroligt mångsidiga och kan stylas på olika sätt beroende på tillfälle:
Formella evenemang: Välj en elegant klänning i ett lyxigt material som siden eller satin. Kombinera med högklackade skor och diskreta smycken för en sofistikerad look.
Vardagsbruk: En enkel långklänning i bomull eller jersey kan stylas med sandaler och en jeansjacka för en avslappnad men chic outfit.
Sommarfester: En blommig eller mönstrad klänning med tunna axelband passar perfekt för utomhustillställningar. Lägg till en solhatt och wedges för en komplett sommarlook.
Innehåller reklamlänkar för Life.se & Gymgrossisten.se
Jag får väldigt mycket frågor angående vilka kosttillskott jag tar och varför. Därför tänkte jag samla alla i detta inlägget så att det blir lätt och enkelt för er att hitta. Jag började med kosttillskott rätt nyligen. Det började med att jag behövde förbättra kvalitén på mina naglar. Sen i och med träningen så började jag ta ännu mer.
När det kommer till proteinpulver så har jag bara testat detta. Men vi är så himla nöjda med smakerna på dessa samt att vi tycker det är prisvärt då det alltid är kampanj på Mix & Match. Proteinpulver tar jag för att jag styrketränar. När man styrketränar så behöver man få i sig mycket protein så att musklerna kan växa. Du tar din kroppsvikt x 2 för att få fram hur många gram protein du behöver få i dig per dag. Jag behöver få i mig 160 g protein och det är omöjligt för mig att få i mig det endast genom att äta. Jag hade behövt äta väldigt mycket mat. Genom att ta proteinpulver så får jag i mig den mängden protein som jag behöver varje dag utan att äta stora mängder mat.
Detta är det senaste kosttillskottet som jag tar. Kreatin ökar styrkan, muskelvolymen och ger snabbare återhämtning. Detta blandar jag i mitt proteinpulver och tar det dagligen. Då jag inte ens har tagit det i en veckas tid så kan jag inte uttala mig om effekterna stämmer. Men alla som jag har pratat med säger att detta gör underverk.
Kollagen är ett av de mest förekommande proteinerna som finns naturligt i kroppen och brukar kallas för kroppens klister. Kollaget är en viktig komponent som stöttar kroppens bindvävsstruktur som ben, hud, hår, blodkärl, leder, muskler och senor. Redan vid 30 års ålder så börjar kollagenet i kroppen att minska. När vi blir äldre, från 25-årsålder så minskar kroppens naturliga produktion av kollagen. Vilket är varför vi börjar få rynkor och blir stelare i lederna. Vår hud består av 70% kollagen och av allt protein i kroppen består 30% av kollagen. Detta är utan tvekan det viktigaste kosttillskottet som jag tar! Ni vet hur rädd jag är om min hy och jag gör allt jag kan för att stay young forever. Kollagenet som jag tar innehåller kollagen I, II och III.
Jag följer Doctor James DiNicolantonio på Instagram. När han la upp att om han bara fick äta ett kosttillskott resten av sitt liv så hade det varit Magnesium då beställde jag hem min första burk. Magnesium hjälper till med återhämtning och minskar trötthet. Detta är det kosttillskottet som alla fitness influencer som jag följer har gemensamt.
Järntabletter köpte jag när min yrsel var som värst. Efter att jag hamnade på akuten så hade jag kraftig yrsel i månader efteråt. Det ska mina trötthet och utmattning. Jag upplever att det har underlättat när jag har min mens men utöver det så har jag inte märkt någon skillnad. Men det är förmodligen för att min yrsel inte är kopplad till brist på järn.
Msm har jag tagit i många år. Vi gav även det till Bonzo när han fick artros. Msm gör underverk för lederna men är också bra för hud, hår och naglar. Något som man sällan tänker på är just våra leder. Men det är otroligt viktigt att ta hand om dom då de minskar att vi blir stela när vi blir äldre. Därför är det så bra att stretcha/yoga men också att äta msm.
Jag tror alla vet att man ska äta Omega 3 men för er som ej vet. Omega-3 och omega-6 har många olika uppgifter i kroppen och behövs bland annat för att kroppen ska kunna bygga och reparera celler. De påverkar också regleringen av blodtrycket, hur njurarna fungerar och vårt immunförsvar. Omega-3 minskar blodets levringsförmåga och minskar på så sätt risken för blodpropp.
Detta är det första kosttillskottet som jag började ta. Mina naglar har pendlat mellan bra och total katastrof i hela mitt liv faktiskt. Men när jag började äta Silicea så märkte jag en stor förändring.
Detta är alla de kosttillskotten som jag äter dagligen just nu. Vissa kommer jag förmodligen äta resten av mitt liv medan andra kommer bytas ut mot något annat kanske. Jag vet att det finns de personer som säger att det är helt onödigt att äta kosttillskott. Men jag lägger hellre mina pengar på det än på tex alkohol. Sen upplever jag att man behöver äta kosttillskott under en längre period innan man ser effekt. Men för mig så känns det bra att jag tar dessa och det är det viktigaste för mig.
Förra veckan kom min laserskrivare, HL-L2400DW. Jag satt under Lördagen och skrev ut alla papper som jag ska skicka till min revisor nu i början av April. Jag hade ALDRIG kunnat skriva ut alla dessa papperna på biblioteket. Trodde det skulle vara max fyra stycken men jag är nog uppe i över 20 och då har jag inte skrivit ut alla för Mars än. Det är mycket att hålla koll på men jag älskar att vara företagare!
Nu kommer jag dock inte göra fler inköp till företaget på ett bra tag. Planen för detta året är att låta pengarna ligga kvar och växa. Under sommaren så kommer företaget dra in mindre pengar. Hundarna går på sommarlov och folk använder sociala medier mindre. Så därför är det viktigt att se till att det finns pengar kvar i företaget.
Fler hundar i företaget
Jag hoppas att jag efter sommaren kommer få in en till hund i företaget. Främst för att jag älskar mina hundpromenader men också för att det känns lite för riskabelt att endast ha två hundar i företaget. Slutar en hund så är jag rätt körd rent ekonomiskt. Det märks så tydligt att folk handlar mycket mindre nu på grund av den ekonomiska krisen som är. Och det påverkar naturligtvis mig som många andra företagare. Med tre hundar i företaget så behöver jag inte stressa över pengar på samma sätt. Jag hade kanske till och med fått möjlighet att kunna plocka ut lön.
Första kvartalet av företaget har gått bra
Jag får ändå säga att jag är nöjd. Många har det svårt med ekonomin vilket gör att jag inte genererar lika mycket pengar som tidigare. Men jag tycker ändå att det har gått bra med tanke på hur världsekonomin ser ut just nu. Det kunde varit värre om man säger så. Det bästa som har hänt är att jag fick in en till hund i företaget, Fia. Samt att jag fick in annonser här på bloggen. Det har också gjort mig mer motiverad till att blogga då jag tjänar pengar oavsett om inlägget innehåller reklamlänkar eller inte. Det är helt klart ett otroligt spännande år framöver. Förhoppningsvis så kommer min inspiration tillbaka.
