10   14
2   28
11   22
6   21
2   15
4   29
6   32
13   62

En vanlig Tisdag

Innehåller reklamlänkar för Aimn.se & Bubbleroom.se

Startade dagen på gymmet naturligtvis. Idag stod bröst, armar, rygg och mage på schemat. Började nyligen att göra plankan efter att platschefen sa till mig att göra det. Han trodde att jag skulle klara 2 minuter men jag har kört 30 sekunders intervaller. Jag kör 30 ligg-ups (haha) innan jag kör plankan. Hade kanske orkat mer på plankan om jag börjat med den. Men idag orkade jag 35 sekunder x 3. Det är alltid roligt när man märker hur man blir starkare även om det bara är små framsteg.

En vanlig Tisdag

Leggings – Aimn | Tröja – HM (liknande här) | Väska – Louis Vuitton

Efter gymmet så tog jag ett bad för att mjuka upp musklerna. Jag har så jäkla ont i kroppen precis hela tiden. Använder även vår massage pistol nästan dagligen på mina ben. Det hjälper men tar inte bort träningsvärken helt. Nu kom jag nyss hem efter att ha varit ute och gått en promenad med mini me. Varje gång som vi ska ut och gå så börjar det regna. Fattar inte hur vi kan ha sån otur. Men skönt att komma ut. Jag älskar att gå mina dagliga promenader. Nu ska jag fortsätta att jobba.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.