10   37
2   36
0   26
5   49
4   25
0   35
0   24
0   18

Vaknade innan klockan hunnit bli fem i morse

Vaknade innan klockan hunnit bli fem i morse. Blir smått galen av att inte få sova. Naturligtvis så kunde jag inte somna om men som jag har skrivit tidigare så kan jag verkligen uppskatta att få vakna riktigt tidigt. Det är ett speciellt lugn innan allt vaknar till liv. Jag gick ut en runda med Bonzo innan jag tog en långpromenad med Ronja. Det var veckans första långpromenad. Det har varit så himla varmt de andra dagarna och igår hade jag så fruktansvärt ont i magen att jag aldrig kunde gå ut.

Lyssnade på de senaste avsnittet av Avanzapodden vilket alltid är lika roligt och lärorikt. Det första jag gjorde idag klockan nio var att köpa ett par Norska aktier. För er som inte vet så öppnar börsen klockan nio på morgonen. Jag tycker det är så roligt att investera mina pengar men det är också nödvändigt då jag tjänar väldigt lite pengar och inte får någon vidare pension. Det enda som jag kan ångra är att jag inte började tidigare.

Nu ska jag ta och äta lunch. Är det bara jag som blir så himla hungrig om jag går upp tidigt på morgonen? Jag har inte alls samma hungerkänslor om jag går upp vid åtta, men vaknar jag vid sex då måste jag äta regelbundet. Vid två ska jag möta upp Amanda. Har saknat henne så fruktansvärt mycket denna veckan. Vi tänkte köpa sushi och sätta oss ute någonstans. Man måste ta vara på de fina vädret. Strax innan det kommer mamma och hämtar Ronja. Men nu måste jag äta så magen slutar att kurra.

Äta lunch med Amanda

När jag var klar med morgonens rutin som består av att dricka te, alltid trevligt. Och kolla igenom alla mina sidor, besvara alla kommentarer och mail samt försöka planera upp dagen på bästa sätt. Gå en promenad med både Bonzo och Ronja för att sedan fixa mig och ta bussen in till stan för att äta lunch med Amanda. Ofta så brukar jag gå in men det var så fruktansvärt kallt idag så jag orkade helt enkelt inte. Känner mig så låg på energi när vi inte har sol. Vilket är jätte jobbigt men jag vet att de flesta av oss blir väldigt påverkade av vädret.

Vi beställer alltid samma mat varje gång vi ska äta sushi så snart kan vi nog säga det vanliga. Jag blev lite förvånad när jag såg två  killar som jag skulle gissa på var i 10 års åldern som satt och åt sushi tillsammans. Jag var väldigt liten när jag började äta sushi och då var jag helt ensam om att göra det bland personerna som jag kände. Idag är det förmodligen mer populärt men jag har aldrig sett så unga personer äta sushi förut utan sina föräldrar. Har man aldrig ätit sushi förut så tror jag att många har svårt för tanken att äta rå fisk. Men när man har testat en del olika rätter så hittar man snabbt sina favoriter.

Nu tänkte jag ta och måla om mina naglar. Jag klarar verkligen inte av när färgen börjar flagna för naglarna ser så ovårdade ut så jag målar om dom varje vecka. Det svåraste är alltid att välja färg för jag försöker alltid matcha mina naglar med mina outfits men eftersom det ska vara skit väder i flera dagar framöver så blir det nog inte något färgstarkt och glatt. Jag hoppas verkligen att sommarvärmen kommer snart.

Sjukskrivna för utmattningssyndrom

Efter eventet igår så gick vi och åt lunch. Det var så länge sedan som vi var ute och lunchade tillsammans, men det har varit några stressiga veckor. Både jag och bestie har haft magproblem som utan tvekan har varit stressrelaterade.

Oavsett ålder så är det viktigt att ta stress på största allvar. Speciellt när allt fler blir sjukskrivna för utmattningssyndrom. Allt handlar om balans och jag tror de tre viktigaste nycklarna är att vi får bra sömn, hälsosam kost och tränar regelbundet. Om du inte har dessa tre nycklarna i ditt liv så borde du stanna upp och se ifall det finns möjlighet att ändra på din livssituation.

”Vad spelar det för roll om du tjänar en massa pengar om du ändå är död om fem år för du aldrig tog tid för dig själv”

Jag tycker att det är bra att tänka på framtiden men samtidigt får man inte glömma att leva i nuet. Idag har jag tagit det lugnt och myst en massa med Bonzo. Har haft så dåligt samvete över att han har fått vara själv så mycket den senaste tiden. Han är väldigt duktig när det kommer till att vara ensam men det gör ont i mitt mamma hjärta om han ska vara ensam mer än 2 timmar per dag. Nu håller jag på och gör mig i ordning för ikväll ska vi iväg på ett event som ska bli riktigt spännande.