5   16
4   9
0   23
2   19
0   24
0   18
0   16
2   18

Kérastase Nutritive Scalp Serum

Innehåller reklamlänkar för Lyko.se

Jag har provat många serum för hårbotten men detta är den första som jag faktiskt tycker väldigt mycket om. Till skillnad från många andra så lämnar denna inga spår. Och vad jag menar med det är att vissa serum som man har i hårbotten kan lämna som en hinna efter sig. Istället för att hjälpa hårbotten så gör den istället att det blir irritation. Det har jag aldrig upplevt med Kérastase Nutritive Scalp Serum.

Kérastase Nutritive Scalp Serum

Återfuktande serum för hårbotten [VITAMINS BLEND + NIACINAMID]: En effektiv formula som balanserar och skyddar hårbottens fuktnivåer för att återfå en fullständig komfort:
– Omedelbar återfuktning av hårbotten.
– Ger näring till hårbotte och skapar ett grundlag för ett närat, glänsande och välmående hår.
– Innehåller viktiga vitaminer.
– Bevarar hårbottens barriär.
– Hjälper till att återfukta torr hårbotten och torrt hår.
– Flytande formula med en konsistens som absorberas snabbt.
23 % mer fukt i hårbotten omedelbart efter applicering*.

Kérastase Nutritive Scalp Serum

Formulan är som en lite krämigare konsistens av mjölk. Den är jätte lätt att massera in i hårbotten. Både med fingrarna eller med en silikonborste. Det enda negativa som jag har att säga är att pincetten kunde ha varit bättre. Den känns lite billig samt att formulan droppar ur även om man inte trycker så man får vara lite försiktig där. Men utöver det så tycker jag om den. Det ska bli kul att se hur bra den kommer funka nu i vinter. Då brukar jag få problem med min hårbotten så jag kommer återkomma med en hel recension längre fram. Men mitt first impression är bara positivt.

Winter Arc is here

Innehåller reklamlänkar för Gymgrossisten.se
Winter Arc is here

Winter Arc is here

Oktober börjar närma sig sitt slut och årets tråkigaste månad är snart här. För mig som spenderar 10 timmar på gymmet i veckan så går jag nu in i vad vi kallar winter arc. Hade ingen aning om vad det betydde för några veckor sedan. Men det innebär mer eller mindre att man fokuserar ännu mer på sin träning och kost. Många går förmodligen in i bulk nu men jag trivs väldigt bra med mitt upplägg så jag kommer fortsätta att köra på som jag gör.

Winter Arc is here

Oktober har innehållit en hel del onyttigt för min del i och med en massa kalas. Men nu vill jag ha en clean November. Bara äta nyttigt och kötta sönder på gymmet. Jag tänker tillbaka mycket till när jag började grymma. Hur jag bara ville köra kondition för jag hatade styrketräning. Sen när jag väl fick en genomgång på maskinerna så styrketränade jag bara överkroppen. Nu spenderar jag 2 timmar på gymmet, 5 dar i veckan och kör styrketräning genom hela kroppen. Vilket också har gett riktigt bra resultat. Jag har bara tränat min rumpa i ca 5 månader men ser redan hur mycket större den har blivit.

Whey-100 blir mitt första proteinpulver

Nu kommer den förhoppningsvis att bli ännu större då jag för första gången i mitt liv har beställt hem proteinpulver. ”Jag kommer inte att köpa en massa proteinpulver osv” och här sitter jag nu med min första påse. I och med att jag räknar kalorier så har jag sett att jag får inte i mig den mängden protein som jag behöver endast genom min kost. Då detta är mitt första proteinpulver så har jag inte så mycket att jämföra med. Men jag gillar det. Det har en bra smak och hade jag blandat det med mjölk så hade det förmodligen smakat chokladmjölk. Whey-100 kommer i en mängd olika smaker så jag kommer nog beställa hem fler så att man kan variera lite.

Nu kan du beställa hem 4 kg Whey-80 (välj bland 24 olika smaker) och få 18% rabatt

Winter Arc is here

Köpte även två flaskor (dom är på rea nu) så att vi kan blanda de olika smakerna och sen beställde jag även hem hasselnötskräm. Denna köpte jag endast för att slippa betala frakt men helvete va god den var! Den innehåller mycket protein, nästan inget socker och ingen palmolja. Tänker att denna blir perfekt för de dagarna när sötsuget kommer.

Höstjackorna hittar du hos Aimn

Innehåller reklamlänkar för Aimn.se
Höstjackorna hittar du hos Aimn

Black Softshell Jacket

Höstjackorna hittar du hos Aimn

Black | Almond White

Höstjackorna hittar du hos Aimn

Dark Clay | Almond White | Black

Hösten är här och vädret är verkligen fram och tillbaka. Så som det alltid är under hösten och våren. Aimn har lanserat en massa mysiga jackor för alla tillfällen denna hösten. Jag är på jakt efter en tröja/jacka som jag kan ha till och från gymmet. Det behöver vara en som har dragkedja vid halsen för jag är alltid så svettig efter träningen så jag trivs inte med att ha något tajt vid halsen.

Asos Favoriter

Innehåller reklamlänkar för Asos.se
Asos Favoriter

Gräddvit | Grå

Stone | Svart

Asos Favoriter

Ljusgrön

Asos Favoriter

Söt jultröja

Här kommer mina favoriter från Asos. Lite gott och blandat som det alltid är på deras hemsida. Jag har handlat hos Asos i många år. Har du inte handlat ifrån dom så har du verkligen missat något. Även om företaget är baserat i England så betalar du ingen tull. Det går även att ta betalning via Klarna vilket kan vara skönt när man beställer utomlands. Returerna är alltid gratis vilket är ett stort plus.

Nightmare before christmas cupcakes

Nightmare before christmas cupcakes

Igår fyllde min fina vän Fernanda år och naturligtvis så gick jag all in. Ingen har förmodligen missat hur mycket jag älskar min egna födelsedag, men jag är minst lika noga med alla andras. Fernanda har bott i Sverige i 2 år nu. Hon kommer från Chile så hon har ingen möjlighet att kunna fira sin födelsedag med sin familj eller sina vänner. Därför ville jag göra hennes dag extra speciell så att hon kunde känna sig extra älskad och uppskattad.

Cakes by Tole

Naturligtvis så var jag tvungen att kontakta Tole efter succén med min egna födelsedagstårta. Då Fernanda är gothare och älskar svart så var jag lite osäker på om Tole hade möjlighet att göra svarta cupcakes då de hon annars gör är i pastellfärger. Men hon gjorde det så jäkla bra! Fernanda älskar Tim Burton och speciellt hans film Nightmare before Christmas så jag frågade Tole om hon kunde få in någon av karaktärerna. Hon gjorde det så jäkla bra och cupcakesen smakade helt magiskt! Var dock rädd att vi inte skulle få smaka på dom först för Fernanda tyckte de var för fina för att äta haha.

Nightmare before christmas cupcakes

Fernanda blev så himla glad och det gjorde min dag! Tyvärr hade jag inga svarta ballonger hemma så det fick bli vita och blåa då Fernanda älskar Finland haha. Sen fick hon även en Tim Burton tröja av mig. Jag är så tacksam för vår vänskap och älskar att skämma bort mina vänner. Jag är en så jäkla bra vän att jag hade velat ha mig själv som vän haha. Ibland kan jag vara lite för ärlig men jag ställer alltid upp, även om det är kort varsel. Jag stöttar, pushar och uppmuntrar. Är den som kommer ihåg viktiga datum och gör det lilla extra.

Nightmare before christmas cupcakes

Jag behandlar mina vänner så som jag själv vill bli behandlad. Det är lika viktigt att man ger och tar i en vänskapsrelation som i en kärleksrelation. Det går inte att vara vän med någon som bara tar och tar men som endast ger när det passar. Med det sagt så tänker jag fokusera på de vännerna som jag har i mitt liv som ger lika mycket som jag. Det är vad jag förtjänar.