4   26
3   25
42   105
0   23
4   36
2   18
7   21
2   30

Nu längtar jag efter hösten

Johans sista semestervecka börjar lida mot sitt slut. Själv har jag jobbat i två veckor och jag älskar det! Jag behövde resa bort, få lite distans till de senaste månaderna och sedan få den där kicken. Och vilken jäkla sommar vi har haft! Även om vädret varit skit 80% av tiden så har vi verkligen hunnit med så mycket. Är så tacksam för alla dagarna och kvällarna med våra vänner. Det har utan tvekan varit det bästa med hela sommaren. Men nu längtar jag efter hösten.

sour trollhättan'
Nu längtar jag efter hösten

Detta året blev inte alls som jag hade tänkt mig. När jag ser på målen som jag satte upp i början av året så har jag inte uppnått något av det och kommer inte göra det heller. Istället ändrades mina mål och drömmar. Men något som jag har fått i år och som jag verkligen har behövt är min frihetskänsla. Som en typisk våg så har jag alltid haft en battle inside my head. Ramar som samhället har skapat åt oss har gjort mig osäker i vem jag är och vad jag vill. Nu känner jag mig bara så fri.

100% bara vara sig själv

För varje kg som trillar av mig, desto mer mig själv blir jag. Det är en så befriande känsla. Att inte bry sig om vad andra tycker och tänker om en. Utan att till 100% bara vara sig själv. Antingen så gillar folk det eller så gör de inte det. Och för första gången på länge så bryr jag mig inte. Och det handlar inte om hur jag ser ut utan jag märker att träningen ger mig så otroligt mycket psykiskt. Det krävs enorm disciplin att träna på den nivån som jag gör. Och detta är inte första gången som jag försöker gå ner i vikt och ta hand om min hälsa. Men det är första gången som jag har lyckats göra det utan att falla tillbaka i dåliga vanor.

Nu längtar jag efter hösten

Tidigare i veckan så gick jag och Anne-Marie och åt på Sour. De hade en sallad som vi båda ville testa och den var amazing! Har varit där tidigare med Johan och ätit, men då tog vi pizza. Tror det kommer bli vårt nya it ställe att äta på. Vi var också ute och fotograferade outfits. Vi båda var lite ringrostiga men vi kommer nog in i det snart igen. Kul hade vi i alla fall och väl hemma hos mig så fick hon prova min äpplejuice som hon älskade lika mycket som jag. Hon fick också med en påse med våra egna potatisar hem.

Mitt nya träningsschema

Augusti, sista sommarmånaden är här. Juli månad var en svår månad för mig. Balansen mellan att leva och ha roligt samtidigt som jag vill uppnå mina träningsmål är inte de lättaste. Hade jag redan haft min målvikt då hade det varit mycket enklare att slappna av och njuta mer av det roliga i livet. Men jag tackar Juli för allt roligt som månaden bjöd på och nu när Augusti är här så går jag in med ett nytt träningsschema.

Mitt nya träningsschema

Innan vi hoppar in i mitt nya träningsschema så vill jag bara påpeka att jag inte är utbildad inom hälsa och träning. Jag får min information från olika fitness profiler på Youtube. De flesta finns länkade i detta inlägget om ni är nyfikna.


Mitt träningsschema inför hösten

Måndag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning armar, bröst och rygg
20 minuter på löpbandet

Tisdag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning ben, mage och rumpa
20 minuter på löpbandet

Onsdag:
Vila

Torsdag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning armar, bröst och rygg
20 minuter på löpbandet

Fredag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning ben, mage och rumpa
20 minuter på löpbandet

Lördag:
60 minuter konditionsträning

Söndag:
Vila

Mitt nya träningsschema

Det är egentligen inga jätte förändringar i min träning jämfört med tidigare. Det jag har ändrat är uppvärmningen. Körde löpbandet innan men har nu valt att köra crosstrainern igen. Styrketräningspassen ser lika dana ut som tidigare. Jag hade först tänkt minska träningen på överkroppen men tänker att det är bättre att träna hela kroppen lika mycket. Sen har jag minskat löpningen som jag kör efter styrketräningen. Tidigare körde jag 30-40 minuter. Nu är det endast nere på 20 minuter. Detta efter att jag såg denna videon. Dumt att pressa kroppen så hårt när det inte behövs.

Fallens Dagar 2024

Fallens Dagar 2024 kommer utan tvekan gå till historien som en galen party weekend! Jag som inte har varit ute och festat på säkert 10 år gick all in. Jag har förmodligen en mid life crisis men ärligt talat så älskar jag det. Och kanske är det inte en mid life crisis. Kanske är det att jag efter många år börjar hitta tillbaka till mitt riktiga jag igen. För när ens bästa vän säger att det är som att jag har åkt 10 år bakåt i tiden då vet man att man inte har blivit någon ny person utan kanske mer gått tillbaka till ens rötter.

Fallens Dagar 2024

Fallens Dagar 2024

Det kan naturligtvis vara både bra och dåligt. Men personligen så älskar jag den känslan som jag har inom mig. Jag känner mig fri. Kanske har jag i många år varit instängd i min kropp utan att veta om det. Omedvetet hållit mig själv tillbaka. Och nu när jag börjar se ut som jag gjorde förr även vågar vara den jag egentligen alltid har varit. Det positiva är att jag har betydligt bättre egenskaper nu i och med att jag är äldre.

Fredagen

Fredagen hade vi förfest hemma hos Olivia. Min älskade mini me aka Johans lillasyster som är 11 år yngre än mig. Vi två tillsammans skriker trouble men helvete va kul vi hade. Vi började förfesta klockan 17 och gick ut vid 23. Dock så drog alla Olivias vänner hem när vi skulle ut men det gjorde inte oss något för vi träffade fler vänner ute och festade till klockan var 01:40.

Fallens Dagar 2024

Bilden till vänster tog jag någon gång under Fredags natten och bilden till höger är jag Lördag morgon. Så peppad för att gå ut igen den kvällen hahaha.

Lördagen

Här var det dags för round 2. Jag tror aldrig att jag har festat två dar i rad men som ungdomarna säger yolo. Dagen började med ett VIP event nere vid Oscarsbron där jag och Johan var inbjudna till den årliga brunschen som hans morbror håller i. Jag har inte varit där på flera år men det var riktigt roligt. Vi gick tillsammans med Jonathan och Matilda samt deras barn. Dock var det strålande sol och galet varmt. Så min bakfylla gjorde att jag var tvungen att gå hem efter att vi hade ätit klart. Johan väcker mig några timmar senare och då börjar jag göra mig i ordning för att sedan förfesta hemma hos Olivia.

Fallens Dagar 2024

Denna kvällen var det bara vi två. Men vi var smarta och drog ut innan 21 så vi slapp betala 200 kr i inträde. Insane va dyrt allt är under Fallens. Och för er som inte vet vad Fallens Dagar är så är det en stor stadsfestival. Det kommer artister hit och spelar, tivoli, food trucks och sen på kvällarna så är det flera tusen människor som är ute och festar.

Det var stendött när vi kom till Boston men vi träffade några vänner till familjen så vi satt tillsammans med dom en stund och hade det jätte trevligt. Sen gick vi ut en sväng och träffade Thea som satt i BS tältet men det var en så fruktansvärd lång kö in till de tältet så vi gick tillbaka till Boston. Träffade så sjukt mycket folk denna kvällen. Flera gamla arbetskollegor vilket var så jäkla kul! Och sen får jag väl säga att det bästa var att få träffa Sari. Hade spammat sönder hennes telefon hela kvällen och hon hittade mig av en slump. Så vi var där tills stället stängde och sedan drog jag hem. Idag Måndag så är jag fortfarande inte helt återställd men det var verkligen värt det!

Lika populär hos mina vänner som hos sugar daddies

Lika populär hos mina vänner som hos sugar daddies

I Torsdags träffade jag Fernanda på gymmet vilket jag har gjort hela veckan. Nu är hennes provperiod över så hon kommer skaffa gymkort i slutet av månaden på mitt gym. Så kul! Efter gymmet så var det hem, duscha och sedan myste jag med Sari och Aila i några timmar innan det var dags igen och dra vidare. Sonny och Olivia hade inflyttningsfest i sin fina lägenhet i Uddevalla så hela gänget samlades.

Lika populär hos mina vänner som hos sugar daddies

Totalt så var vi 10 vuxna, två små bäbisar på 2 och 9 månader samt en katt. Vi började med att äta grillat ute och jag kan nog inte förklara för er hur otroligt gott det var. Jag åt lite för mycket denna dagen men det var det värt. Efter middagen så gick vi in i lägenheten och där bjöds det på tårta, kaffe, te och lite annat smått och gott. Vi var där till strax efter klockan 21 innan vi åkte hem. En så otroligt mysig kväll.

Angående rubriken…

Jag vet inte riktigt vad som händer men bara på denna veckan har jag fått tre meddelanden från olika män som undrar om de kan få bli mina sugar daddies. Det är förmodligen bottar av något slag. Testade att skriva till den första som pluppade upp men den svarade vilket jag inte hade förväntat mig. Mr Donald hade dock svårt att förstå ironin i de jag skrev så jag fick blocka honom tillslut. Vet att många av mina nära och kära brukar klaga på att det är extremt svårt att veta om jag är ironisk eller inte så det var inte lätt för stackars Donald.

En otrolig smakupplevelse hos Alberts

Det märks att det är en hektisk vecka för jag hinner inte ens starta datorn under dagarna. I Onsdags så besökte vi Alberts Hotell för en helt otrolig smakupplevelse tillsammans med Victor och Erika. Vi blev väldigt positivt överraskade när servitören kom in med denna lilla glasstruten som smakade helt himmelskt. Nu minns jag inte exakt vad det innehöll men smaken påminde mycket om toast skagen. Vi alla gav den 10 av 10.

En otrolig smakupplevelse hos Alberts

Till förrätt så beställde jag och Erika Halstrad pilgrimsmussla med grön ärtpuré, sparrisbuljong, majrova, sommaräpple & forellrom. Jag ÄLSKAR pilgrimsmussla. Finns det på menyn så beställer jag alltid det. Till skillnad från många andra musslor så smakar inte pilgrimsmusslan något. Det är mer konsistensen som gör den så otroligt god. Har du lite svårt för tex räkor, kräftor osv så hade jag varmt rekommenderat att du testar pilgrimsmussla.

En otrolig smakupplevelse hos Alberts

Victor beställde in deras Kalvcarpaccio med svartvinbärs olja, vinbärscapris, parmesanost, semitorkade tomater & emulsion på libbsticka. Och Johan beställde in Löjrom med smetana, syrad rödlök, gräslök & friterat potatistrassel. Även om vi alla var nöjda med våra förrätter så tror jag vi gärna hade velat ha Johans löjrom för den såg helt fantastiskt god ut. De snålade inte med romen om vi säger så.

En otrolig smakupplevelse hos Alberts

Till varmrätt så beställde Johan och Erika in Smörstekt rödtungafilé med potatisfondant, kräftskum, brytbönor, fiorina samt dill – och vinägerchips. När den kom till bordet så sa vi alla fyra WOW. Är det något som jag verkligen uppskattar så är det när kockarna lagar mat både för våra ögon som våra smaklökar. Det var en så otroligt vacker maträtt och den gav mig verkligen känslan av att nu är det sommar. Det blåa är faktiskt broccoli. Hade ingen aning om att det fanns blå broccoli men den lyfte hela rätten.

Jag och Victor tog deras Grillad entrecôté med rostad kycklingsky, blastmorot, sotad lök, friterad hasselbackspotatis & emulsion på Herrgårdsost. Jag vill nästan gråta när jag tänker på smakerna som denna maträtten bjöd på. Det var så otroligt gott. Köttet var tillagat till perfection! Och vi alla var helt galna i emulsionen på herrgårdsosten.

Jag ger hela upplevelsen 12 av 10!

Alberts är en av Trollhättans dyraste restauranger men helt ärligt talat så får du vad du betalar för. Vi fick ett bord precis vid fönstret med utsikt över staden. All personal som vi träffade mötte oss med ett leende. Vår servitör såg hela tiden till att plocka bort tomma glas/flaskor, fyllde på med mer vatten till oss och presenterade våra rätter. Maten var helt otrolig! Jag vill tillbaka igen för att prova på deras Löjrom samt få avnjuta den otroliga entrecoten en gång till. Kan varmt rekommendera att ni besöker Alberts om ni har vägarna förbi. Ni kommer inte bli besvikna!