Nyp mig i armen vilken otroligt vacker höstdag vi har idag. Över 15 grader varmt. När vädret är så här då älskar jag mitt jobb som hundrastare extra mycket. Det är inte bara jag som njuter, jag ser det så tydligt på hundarna också. Det har redan hunnit bli Torsdag och som vanligt så har jag fullt upp med allt som ska göras.
Lilla Hildur beundrar den vackra utsikten
Jag startade dagen med ett riktigt hårt pass på gymmet. Kröp därifrån och tog det väldigt lugnt på hundpromenaderna för jäklar vilken träningsvärk jag har. Nästa vecka kommer jag ändra mitt träningsschema men det kommer ett separat inlägg om det längre fram. Hade bara Hildur och Luna idag. Hildur har gjort såna otroliga framsteg på dessa 3 veckorna som vi har gått ut. Det tar alltid lite tid innan man lär känna varandra. Men idag var första gången som hon sökte kontakt för att hon ville gosa. Det värmde mitt hjärta så mycket.
Efter hundarna så gick jag hem för att få i mig lite mat. Har svarat på en massa mail, redigerat både bilder och videos. Har produktbilder som jag behöver fotografera och redigera. Sen ikväll så ska vi i styrelsen rensa bland alla cyklar som står i de alla olika cykelrummen. Det lär ta någon timma eller två. Nu ska jag tvinga mig själv att städa här hemma. Det känns som att jag hela tiden ligger efter med något. Men vill försöka hinna få klart allt inför helgen för denna helgen planerar jag att vara helt ledig. Känner att jag behöver det både mentalt och fysiskt.
Nu när jag jobbar så mycket som jag gör så skulle jag ljuga om jag sa att det inte är tufft att gå till gymmet vissa dagar. Vissa dagar så har jag varit på gymmet klockan 05:30 bara för att hinna med mitt träningspass. Du får inga resultat utan disciplin. Hade det varit lätt att få en bra fysik så hade alla gått runt och varit vältränade. Motivation kommer och går men har du disciplin så spelar det ingen roll om din motivation är på topp eller botten för du går till gymmet ändå. Och det är precis det som kommer ge dig resultat!
Mitt mål är att väga under 70 kg den 1 Maj 2026. Det skulle betyda att jag har gått ner 20 kg på två år. Men att väga under 70 kg har inte jag gjort sen jag var 18 år gammal. Det skulle vara en enorm milstolpe! Och det är de målet som gör att jag fortsätter att gå till gymmet de dagarna när allt inom mig säger nej. Har jag en dag där det känns extra tungt då kör jag lättare vikter men jag går till gymmet.
Du får inga resultat utan disciplin
Kosten har också varit riktigt bra! Matlådorna som jag pratade om i denna videon fungerar så otroligt bra. Det enda jag känner är att jag skulle behöva få in en till måltid per dag. För nu har jag bara legat på tre måltider och det tycker jag är för lite. Nästa gång som vi åker och handlar så ska jag köpa ingredienser för att testa på att göra choklad protein pudding. Har sett flera recept på Instagram så nu är det dags att testa. Hoppas verkligen att det är gott så att man kan ha lite fika när man blir sugen. Blir det bra så delar jag naturligtvis receptet med er.
Det är så mycket i mitt tankesätt kring min kropp som har förändrats under denna resan. Jag har aldrig tyckt om mina ben. Har alltid tyckt att jag har för stora ben. Men sedan jag började gymma så har jag fått så galet mycket komplimanger för mina ben. Och sakta men säkert så har jag börjat tycka om mina ben mer och mer. Känslorna kring min kropp går upp och ner hela tiden. Mycket beror på vart i min menscykel jag är. Men jag är tacksam över att jag har en kropp som orkar prestera på den nivån som jag har dagligen.
Man kan tycka att det är för tidigt men jag måste skriva om dessa innan de säljer slut! Kunde jag hålla fingrarna i styr? Nej klart att jag inte kunde. Har beställt hem en hel del men jag älskar julen och detta året hoppas jag att jag har orken att gå all in. Tänker att vi kör en ordentlig Vlogmas på Youtube.
Igår slog jag rekord genom att gå över 33.000 steg vilket resulterade i att jag gick över 2 mil! Kan säga att det känns i kroppen idag. Innan mitt lilla maraton så körde jag också ass på gymmet i 1 timma. Förmodligen inte mitt bästa beslut haha. Anledningen till varför jag gick så mycket var för att jag hade två dubbelpromenader. Idag blir dock en betydligt lugnare dag då jag bara har två promenader.
Jag får väldigt mycket frågor om mitt jobb som hundrastare så jag tänkte besvara några av de vanligaste i detta inlägget.
Livet som hundrastare + besvarar 5 av era mest frågade frågor
Varför tar du inte flera hundar samtidigt? Just nu så trivs jag bäst med att ta varje hund en och en. Varje hund har sina styrkor och svagheter. Genom att ta dom en och en så kan jag ge dom 100% fokus vilket underlättar när vi hamnar i situationer där de blir osäkra. Det är också något som jag upplever att hundägarna uppskattar. Jag hade absolut kunnat ta två-tre hundar samtidigt men då är det mycket som ska klaffa. Jag måste känna varje hund på djupet. Veta hur de reagerar på olika situationer. Hundarna behöver komma överens. Ägarna måste godkänna detta och vara bekväma med den andra hunden. Jag tar mitt jobb som hundrastare på fullaste allvar. Många tycker säkert att jag överdriver men hundarna är mitt ansvar och händer något då är jag ansvarig.
Kan du leva på lönen som du tjänar som hundrastare? Nej, jag kan inte leva på lönen som jag får på enbart hundarna. Jag tycker mina priser är väldigt bra med tanke på min erfarenhet, kunskap samt vad jag erbjuder. Men jag kan inte leva på inkomsten som jag får via hundarna. De pengarna täcker inte ens vår avgift (lån + amortering) på lägenheten. Viktigt att komma ihåg är att 25% av priset är moms som går till Skatteverket. Sen så ska utgifter som finns i företaget betalas, tjänstepension och försäkringar. Det blir inte mycket pengar över för mig när allt detta har betalats.
Hur hittar du alla hundarna som du jobbar med? När jag började jobba som hundrastare 2017 så svarade jag på annonser som hundägarna hade lagt ut. Med tiden så fick jag ett väldigt bra rykte vilket har gjort att nu kommer hundägarna till mig istället för att jag kommer till dom. Sen så ger jag ett seriöst intryck i och med att jag driver företag och därmed gör detta lagligt, samt skriver kontakt med varje hundägare.
Har du någonsin tackat nej till att jobba med en hund? Ja det har jag faktiskt gjort. Jag arbetade med en Golden Retriever för många år sedan som tyvärr hade alldeles för många problem för att jag skulle kunna fortsätta jobba med den. Den led av grov seperationsångest. På grund av detta så gick hunden till anfall mot mig när jag kom och när vi närmade oss hemmet. Det var ett jätte svårt beslut att avsluta de samarbetet. Men jag är alltid väldigt tydlig med hundägarna att skulle jag av någon anledning inte få bra kontakt med hunden, att vi inte kan arbeta tillsammans på ett bra sätt då kommer jag att avsluta samarbetet. Hunden kommer alltid först och i den situationen så upplevde jag att det var farligt för både mig och hunden då jag inte kunde kontrollera den.
Vad är det bästa VS sämsta med att arbeta som hundrastare? Det bästa är naturligtvis hundarna! Att varje dag komma till jobbet och mötas av den glädjen som hundarna ger mig. Det lyser upp även de mörkaste dagarna. Att få lära känna hundarna och se deras utveckling. Man kan verkligen se i hela deras kroppsspråk hur glada de blir när jag berömmer dom och att de sträcker lite extra på sig för de vet att de var duktiga. Sen har jag aldrig haft ett jobb där jag är så uppskattad som jag upplever att jag är av hundägarna. De är alltid så tacksamma och det värmer mitt hjärta så mycket. För mig är mitt jobb som hundrastare så mycket mer än att ”bara gå lite hundpromenader”. Och det betyder mycket att hundägarna ser det.
Det värsta är utan tvekan dåligt väder
Jag jobbar utomhus året om. När det är fint väder så är det underbart. Men när det är 28 grader varmt, spöregn, snökaos i minusgrader då är det inte roligt att vara ute i 3 timmar i sträck. Sen som företagare så finns det alltid jobbiga beslut som man behöver ta. Jag tycker väldigt mycket om alla hundägarna och flera av dom ser jag som mina vänner. Där kan det bli lite svårt om tex någon inte sköter betalningen och jag behöver påminna eller skicka ut en påminnelseavgift. Men i de stunderna så behöver jag separera vänskap från jobb. Men jag är väldigt skonad som tur är från såna saker.
Det är Söndag kväll när jag skriver detta. Idag var vi ute i Öresjö och firade min födelsedag med familjen. Det var mitt fjärde kalas. Jag hade erbjudit mig att göra min berömda potatis och purjolökssoppa. Kan säga att det fanns inte en enda droppe kvar av soppan. Alla tyckte det var så gott. Soppor är en favorit att äta nu när det är kallt ute. Till soppan serverade jag vitlöksbröd till och till efterrätt så blev det tårta och kladdkaka.
I födelsedagspresent så fick jag ett armband från Swarovski som jag hade önskat mig! Är så glad för alla fina smycken som jag har fått under min födelsedag. Vem hade trott att jag skulle bli en bling bling tjej. Men jag älskar dom så mycket. Smycken är verkligen en perfekt att ge bort i present.
Klockan har hunnit bli 19:40 och jag måste släpa mig till köket för att förbereda veckans matlådor. Jag är så trött och har varit det hela dagen. Det är också första dagen på länge som jag faktiskt önskar att helgen vore längre. Men jag är 99% säker att det är min mens som pratar. Den har inte kommit än men alla tecken är där. Och trötthet är något som jag lider kraftigt av när jag ska ha mens samt de första dagarna av mensen. Jag har också hela sex hundpromenader imorgon om ingen blir avbokad så det kommer bli en väldigt lång dag. Hoppas att ni har fått en fin start på veckan.
