3   18
0   36
0   23
2   23
2   25
0   31
0   35
0   25

Därför vill du ha glycerin i din hudvård

Reklam i samarbete med revivekliniken.com
Att jag har fyllt 30 är svårt att tro med tanke på att min hy ser ut som en tonårings. Jag har aldrig haft så dålig hy som jag haft i år. Förmodligen så har sorgen samt stressen med jobb och studier varit en bidragande faktor. Sen har jag alltid slarvat med min hudvårdsrutin. Men i och med att jag fyllt 30 och därmed hamnar i kategorin ”gammal” enligt ungdomarna så vet jag att, vill jag bevara min rynkfria hy så är det dags att ta hand om den.

Jag inser att jag är väldigt lyckligt lottad som inte har kroppskomplex

Är jag 100% nöjd med mitt utseende? Nej. Låter jag det påverka mig? Nej. För mig är det så konstigt att många vuxna fortfarande har samma tankar kring sig själva och sitt utseende som man hade när man var tonåring. Jag kan inte för mitt liv begripa hur vårt utseende kan ha en så stor påverkan på våra liv. Har man en frisk kropp då finns det inget att klaga på i mina ögon. Jag tänker att en person som är svårt sjuk hade gjort vad som helst för att få en frisk kropp oavsett hur personen ser ut. Vi måste bli mer snälla mot oss själva.

Därför vill du ha denna glycerin i din hudvård

Istället för att klanka ner på dig själv, börja ta hand om dig själv

Äta hälsosamt och träna regelbundet vet vi alla är nycklarna till ett vinnande koncept. Men jag tycker det är minst lika viktigt att ta hand om sin kropp på utsidan som på insidan. Detta kan betyda olika saker för olika personer. I mitt fall så handlar det om att använda hudvård och produkter som hjälper kroppen. Det kan vara allt från att återfukta kroppen efter duschen. Något som jag slarvade med i många år. Men när jag väl började återfukta kroppen så märkte jag sån stor skillnad att nu kan jag inte sluta. Ett tips är att återfukta direkt när du går ur duschen och inte efter att du har torkat dig. Då absorberar kroppen produkten mycket bättre.

Därför vill du ha denna glycerin i din hudvård

Hudvård är verkligen en djungel och till alla er som har hittat era produkter grattis. Jag har nog testat alla märken som finns på marknaden vid detta laget och ingen produkt gör någon skillnad för mig. Vilket får mig att tro att min hy kan vara mer påverkad av vad jag äter. Sen att jag inte är regelbunden med min hudvårdsrutin påverkar också.

Glycerin

Idag upplever jag att vi som konsumenter är mycket mer medvetna om vilka ingredienser vår hudvård har. Vi vet vilka ingredienser vi vill och ha vilka vi absolut inte vill ha i våra ansikten. Har ni hört talas om glycerin? Glycerin är en vanlig ingrediens i hudvård. Den stärker hudens barriärfunktion, som skyddar huden mot omvärlden. Kan också motverka torrhetsrynkor, som i sin tur kan bli djupare rynkor. När du letar efter bra produkter så vill du ha glycin hudvård.

Genom att ta hand om själv. Både när det kommer till motion, kost men även skönhetsprodukter. Så kommer man också att må bra. Och börjar vi må bra i oss själva så stärks både vår självkänsla men också självförtroende. Vad andra tycker om oss spelar faktiskt ingen roll så länge du mår bra i dig själv. Och början till att ta sig dit är att se sitt egna värde och ta hand om sig själv.

Jag är så trött på all fixering kring vad man väger

Jag är så trött på all fixering kring vad man väger. Vad du väger säger absolut ingenting om hur din kropp mår, ingenting. Jag blir så fruktansvärt förbannad över att vuxna människor sitter och skriver öppet om sin vikt på sociala medier. Fattar ni inte att ni är en stor bidragande faktor till varför så många unga personer idag får ätstörningar och faktiskt dör? Genom att skriva hur ni ska gå ner i vikt, klaga över att ni gått upp i vikt och inte är redo för sommaren så påverkar ni många av dom som läser era ord extremt negativt. Man märker så tydligt att det inte alls handlar om att personer i fråga vill må bra utan det handlar om att vara smal och leva upp till dagens ideal.

2014 vägde jag 20 kg mindre än vad jag väger idag. Jag fick dagligen kommentarer om att man såg upp till mig för jag tränade så mycket men vad man inte visste var att jag tränade minst 1,5 timma per dag och åt endast 500 kalorier. Jag fick tillbaka min ätstörning som jag kämpat med under större delen av mina tonår och där satt folk och hejade på. Jag blev smalare men det betydde inte att jag blev lyckligare. Jag minns att jag inte ens klarade av att se mig själv i spegeln utan att gråta för kraven på mig själv bara växte. Idag väger jag 94 kg. Jag är medveten om att det är för mycket med tanke på att jag endast är 162 cm lång. Men för mig handlar det om att hitta balans. Jag bestämde mig för att ta bort alla krav och helt enkelt göra det i min takt och på ett sätt som får mig att må bra. I grund och botten så borde det vara alla personers fokus, att må bra och inte bli smal. På min blogg så diskriminerar vi ingen. Ni kommer aldrig få läsa om dieter för jag vill att du som besöker min blogg ska må bra oavsett vilken siffra som står på vågen. Hälsa är viktigt men det har ingenting med vad siffrorna på vågen säger.


I am so tired of all fixation about what we weigh. What you weigh says absolutely nothing about how your body is doing, nothing. I am so pissed off that adult people are sitting and writing openly about their weight on social media. Don´t you understand that you are a major contributing factor to why so many young people today have eating disorders and actually die? By writing about how to lose weight, complain that you have gained weight and are not ready for the summer, you affect many of those who read your words extremely negative. It´s clear that the people in question don´t want to feel good, it’s about being skinny and living up to today’s ideal.

In 2014 I weighed 20 kg less than I weight today. I received comments daily that people looked up to me because I exercised so much but what they didn´t know was that I was training at least 1.5 hours a day and only ate 500 calories. I got my eating disorder back that I had been struggling with during most of my teens. I became more skinny, but that did not mean I was happier. Today I weigh 94 kg. I’m aware that it’s too much considering I’m only 162 cm long. But for me it is about finding a balance. I decided to simply do it at my pace and in a way that makes me feel good. Basically, it should be the focus of all people, feeling good and not getting skinny. On my blog, we don´t discriminate against anyone. You will never read about diets because I want you to visiting my blog to feel amazing about yourself no matter what number the scale says.