Aimn lanserar nu The Heritage Capsule. En kollektion som har de perfekta höstfärgerna. Kolla bara på dessa plaggen som kommer i deras Mahogany färg. Älskar den. Leggingsen är de som jag beställde hem nyligen. Är så himla nöjd med dom. Dock inte i denna färgen men blev väldigt sugen nu.
Nu är det min sista månad att gå all in och kötta sönder. Målet att väga under 80 kg på min födelsedag håller mig extremt motiverad och fokuserad. Jag har några kg kvar innan jag är där och jag känner lite press då tiden är knappt. Man vill ha en långsam viktnedgång för att kroppen ska hänga med. Men väger jag under 80 kg på min födelsedag så är det den bästa presenten som jag någonsin kan få. Det är den bästa belöningen efter alla månaders slit som jag har lagt ner.
Under dessa månaderna så har kroppen blivit så mycket mindre. Jag märker en sån enorm skillnad. Tack vare styrketräningen så är jag så mycket tajtare. Och något av det absolut bästa är att min hållning är så galet mycket bättre. Det var ett av de stora målen som jag hade med min styrketräning, att få bättre hållning. Min hållning har alltid varit katastrof och den är långt ifrån perfekt nu. Ibland glömmer jag av att sträcka på mig men upplever att jag är betydligt rakare i ryggen än tidigare.
I och med att jag mår mycket bättre i mitt egna skinn så sträcker jag också mer på mig. Genom att ha bra hållning så utstrålar du också självförtroende. Sen ser man så jäkla mycket bättre ut när man sträcker på sig och håller huvudet högt. Så det är jag jätte glad för. Jag tror dock att det är något jag kommer behöva jobba med flera månader framöver men det är roligt att kunna se skillnaden.
En sak som jag har noterat med personerna runt omkring mig är att de inte förstår min livsstil. Nu när jag är väldigt strikt med min mat så får jag hela tiden ”Man måste unna sig”, ”Men jag vill inte äta glass om inte du kan äta”. Om jag hade velat äta onyttigt så hade jag gjort det. För mig är det ingen uppoffring som många verkar se det som. Jag har unnat mig under dessa månaderna. Men ärligt talat så känner jag aldrig att det är värt det. Jag går hellre ut och äter en riktigt god middag än trycka i mig chips. Så om jag beställer in en sallad och mina vänner äter hamburgare det påverkar inte mig de minsta. Hade jag velat äta en så hade jag beställt en. Och jag vill inte att min nya livsstil ska påverka mina vänner. Jag vill fortfarande gå ut och ha roligt tillsammans.
Aimn har börjat bli en favorit hos mig. Deras kläder är så jäkla snygga. Sen att företaget startades av två svenska tjejer är bara ett stort plus. Jag har handlat en hel del ifrån dom nu. De första plaggen som jag köpte gjorde mig tyvärr besviken. Men deras otroliga kundservice fick mig att vilja handla igen och jag är så glad att jag gjorde det.
Denna sportbh:n har kommit att bli en av mina favoriter här hemma. Den är så snygg men ger också ett bra stöd vilket är så viktigt för mig. Jag vill att mina bröst är på plats när jag tränar men framför allt när jag springer. Hoppas att de får in den i fler färger. Hade gärna velat ha den i beige, rosa och grönt.
Detta var första gången som jag beställde leggings från Aimn. Nästan alla mina träningsleggings är från HM. Främst för att träningskläder är så jäkla dyrt. Men efter att ha provat dessa leggingsen så förstår jag varför träningskläder kostar som de gör. Passformen var helt sjukt och de var så himla bekväma. Det känns nästan som att jag inte hade några kläder på mig. Vilket jag älskar! Är så himla nöjd med färgerna som jag beställde hem. Kan verkligen rekommendera dessa om ni är sugna på att testa leggings från Aimn.
Jag älskar leggings vilket inte kommer som någon nyhet för er. Dessa har jag tänkt ha till vardags, alltså utanför gymmet. Det blir lite roligare att styla outfits när man inte enbart har svarta leggings hela tiden. Nu kan jag variera lite mer. Jag är otroligt nöjd med dessa och kan verkligen rekommendera dom till er om ni är sugna. De sitter så fint på kroppen och är så bekväma.
Amin har släppt en ny kollektion vid namn Ribbed Performance. Mina ögon föll naturligtvis på detta gråa setet. Jag har insett att det blir jävligt kallt på vintern att ta ut hundarna i bara leggings. Därför hade jag velat ha ett par mjukisar som man kan dra på sig så att man inte fryser. Av tröjorna så gillar jag deras Zip mer. Alla plaggen kommer i flera olika färger, tyvärr inte i beige. Funderar på om jag ska avvakta och hoppas på att de ska få in dessa i beige.
Gillar verkligen designen på denna cardiganen. Tycker den var så fint skuren vid halsen. Inte den typiska designen som man ser på sporttröjor med dragkedja. I början när jag började gymma så tyckte jag inte om crop tops men de är faktiskt väldigt effektiva när man styrketränar. Oversize tröjor är mer i vägen upplever jag.
Älskar detta linnet! Det är så himla svårt att hitta snygga linnen att träna i men detta har allt. Snygg design, älskar ryggen och den har inlägg som man kan ta ur om man vill. Kan tycka att priset är lite väl högt för ett linne men träningskläder kommer ofta i en högre prisklass för att de håller i så extremt många tvättar. Hade velat klicka hem både den svarta och den beiga.
Sist ut så har vi denna regnkappan som kommer i två olika färger. Perfekt att ha nu på hösten då det lär regna en del. Gillar designen på fickorna och att den är lite oversized. Vill ni se fler plagg från kollektionen så hittar ni dom här.
Jag gick fram till en PT på mitt gym och sa att hon inte skulle tolka min kommentar fel, men att hon har den snyggaste röven ever och jag undrade vad hon gör för att få den så. Det visade sig naturligtvis att hon använde sig av hip thrust. Jag vet inte hur många klipp jag ser på instagram på tjejer som kör hip thrust. Dock så använder de en skivstång vilket jag också har testat men det är så sjukt obekvämt jämfört med att använda maskinen. Vet inte om det är för att deras gym saknar en hip thrust maskin eller vad anledningen till det är.
Men jag älskar maskinen. När jag går därifrån så känns det som att min röv är i en annan dimension. Den är jobbig som fan men shit va den fungerar! Detta är en övning som jag endast har gjort i ca 2 månader. Maskinen är på den ”läskiga” sidan av gymmet vilket gjorde att jag inte vågade mig dit i början. Men nu är detta ett stort måste i min träning. På denna maskinen brukar jag köra 10 X 5 istället för 10 X 3.
Här kör jag alla övningarna direkt efter varandra utan paus. Jag börjar med att göra 10 vanliga benpress, sen går jag över till att träna vaderna för att sedan köra benpress igen. Så kör jag till jag har gjort båda övningarna 30 gånger. Förmodligen så behöver jag höja vikterna i och med att jag klarar det utan paus men jag vill inte köra för hårt när det kommer till benövningarna. Jag har tydliga benmuskler som det är och vill inte att benen ska bli större.
Denna är riktigt jobb men samtidigt så skön. När jag lyckas få riktigt bra kontakt då är denna värd guld. Sen älskar jag att jag kan falla ihop på bänken när jag vilar haha. Måste se så roligt ut för de som går förbi men jag pushar mig själv så jäkla hårt när jag tränar så då är det skönt att kunna kollapsa.
Denna hatar jag! Hatar! Den är så jäkla jobbig men det är bara att bita ihop och köra på. Detta är nog den övningen där jag har längst paus på. Den kräver både balans och styrka så det tar en del på krafterna.
Jag vet inte vad rätt benämning är på denna. Men jag ligger på rygg, håller i mig i en ställning och sen lyfter jag benen från golvet och upp mot ställningen. Sedan ner så att de nästan nuddar golvet och så upp igen. Jag har alltid raka ben när jag gör denna och super viktigt att rumpa lyfts från golvet för att verkligen komma åt magmusklerna. De första 10 är super enkla, från 10 till 20 så går det lite trögare och sen 20 till 30 då är det bara ren smärta.
Den gamla heliga absliden. Mamma köpte en till mig från tv shop när jag var liten. Men till skillnad från den så har hjulet på gymmet inget som hjälper en tillbaka. Detta är utan tvekan den bästa magövningen som man kan göra. Det gör ont som fan dagen efter (se till att inte få en skrattattack och nys för guds skull inte) men den fungerar verkligen! Jag kör inte 6 minuter rakt igenom men brukar lyssna på två låtar innan jag avslutar.
Till skillnad från alla andra tjejer så har jag alltid älskat att träna överkroppen. Men nu måste jag nog erkänna att jag börjar gilla dessa dagarna mer. Jag upplever att hip thrust har verkligen gjort stor skillnad för mig. Jag upplever att börjar jag med den så är det betydligt lättare att få kontakt med de musklerna under mina andra övningar också. Sen är det jobbigt som satan men det kommer vara värt resultaten.
