4   18
0   13
1   45
6   27
0   20
5   22
11   36
7   21

Jag nådde en stor milstolpe igår

Innehåller reklamlänkar för Aimn.se
Jag nådde en stor milstolpe igår

Igår nådde jag en stor milstolpe. Vågen visade 89,2 kg. Jag har vägt över 90 kg sen 2019. Som mest vägde jag 98 kg men då blev det ett riktigt wake up call för mig. Jag har snart gymmat regelbundet i 1 år. På de året så har jag endast gått ner 1-2 kg. Men även om vågen har stått still mer eller mindre så har jag byggt så mycket muskler och tappat i cm. Därför ska man inte stirra sig blind på siffrorna som vågen visar.

aimn

Shadow Grey Shape Seamless Deep Cut Bra

När jag började gymma så orkade jag nästan ingenting

Jag hade de lättaste vikterna (9 kg) men i och med att jag tränade regelbundet så kunde jag öka vikterna. Idag använder jag vikter på 25-36 kg. Jag har blivit så stark i min kropp och jag älskar den känslan. Att träna har inte varit något problem för mig. Jag har alltid älskat att träna och att börja gymma har varit en stor dröm för mig. Jag trivs så himla bra på mitt gym. Personalen är den bästa, det är alltid rent och jag känner mig trygg där. Det var den största rädslan för mig när jag började gymma. Kommer jag känna mig trygg? Klart att jag var lite osäker i början men jag bad att få en genomgång på alla maskinerna och efter ca 3 veckor så kände jag att jag visste vad jag höll på med.

Maten har alltid varit mitt stora problem

Jag har aldrig haft en hälsosam relation till mat. Jag kan gå 12 timmar utan att äta samtidigt som jag går 20.000 steg per dag och kör 1 timma på gymmet. Är det hälsosamt? Verkligen inte! Jag har haft många år av ätstörningar. Antingen så åt jag inte alls eller så åt jag alldeles för mycket. Det fanns ingen som helst balans. Så den absolut största förändringen som jag har gjort är att ändra min kost. Det tog 1 år (från det att jag började gymma) att komma hit men så fort jag ändrade min kost så gick jag också under 90 kg.

aimn

Cotton Candy | White | Espresso

Räknar kalorier

Jag har börjat räkna kalorier igen. Via min fitbit så kan jag se hur många kalorier jag bränner dagligen och utefter det så har jag satt en gräns för hur många kalorier jag kan äta. I och med att jag tränar så mycket som jag gör så måste jag äta ordentligt. Jag har också tagit bort alla såser så som kalla såser, dressings och gräddsåser. Det jag har behållit är att när jag går ut för att äta så beställer jag precis vad jag vill. Detta för att inte falla tillbaka i min ätstörning. Samt att jag vill fortfarande njuta av livet.

White | Black

En milstolpe i taget

Mitt mående är inte på topp nu men träningen får mig att gå upp varje morgon. Det ger mig glädje och får min dag att bli lite bättre. Det är den delen i mitt liv som just nu är stabilt. Gymmet finns där varje dag och genom att gå dit så blir jag motiverad. Motiverad till att må bättre både fysiskt och psykiskt. Jag har sakta men säkert börjat sätta upp mål när det kommer till min hälsa. Att ta det lugnt och ta en milstolpe i taget. Det kommer inte ske över en natt men genom att träna regelbundet så kommer jag även ta hand om mitt mående.

25% rabatt på Aimn Sportswear

Innehåller reklamlänkar för Aimn.se
25% rabatt på Aimn Sportswear

Aimn firar 10 år och det gör dom genom att ge oss kunder 25% rabatt på deras fantastiska sortiment. Jag har så länge velat köpa deras träningskläder men priset har hållit mig tillbaka. Men nu när denna kampanjen är live så kommer jag shoppa loss. Träningskläder kan man inte ha för mycket av och något jag behöver köpa är olika t-shirts/linnen att träna i. Jag har bara två t-shirts och det är alldeles för få.

25% rabatt på Aimn Sportswear

Espresso Waterproof Oversized Anorak

Något som jag har velat ha så himla länge är denna galet snygga regnkappan. Den kommer i fyra olika färger och är väldigt stor i storleken. Jag brukar normalt ha L eller XL i mina tröjor/jackor men denna kommer jag beställa hem i M efter att ha läst recensionerna. Tillverkad i ett helt vattentätt material (5000mm) av premium-kvalitet och har en genomtänkt och funktionell design med detaljer som skyddar dig mot både vind och vatten.

Melange Varsity Sweat Half Zip

Jag älskar denna tröjan. Perfekt för promenader eller som i mitt fall när jag jobbar med hundarna. Cosy up i vår Varsity Sweat Half Zip! Denna tröja i half zip-modell är tillverkad av en mjuk sweatjersey, har ett aim’n-motiv framtill i varsity-stil och har en avslappnad passform. Perfekt till och från träningspasset, när du hänger hemma och alla andra tillfällen. Matcha med Grey Melange Flare Sweatpants för att skapa ett matchande set.

25% rabatt på Aimn Sportswear

Serif Boxy T-shirt

Den perfekta t-shirten för alla dina outfits! Serif Boxy T-Shirt i 100% bomull har en boxig, något lösare passform. T-shirten har en rund halsringning med ribbad kant och ett tryckt aim’n-motiv framtill. 100% bomull.

Ribbed Seamless Tights

Ribbed Seamless Tights har blivit riktiga aim’n ikoner och älskas av kvinnor över hela världen. Dessa högmidjade tights är tillverkade i ett mjukt och flexibelt fyrvägs-stickat ribbat tyg som följer kroppens rörelser på ett naturligt sätt och skapar en vacker shaping-effekt. Mixa och matcha med andra ribbade plagg och skapa drömmiga outfits som peppar och boostar dig medan du gör de aktiviteter du älskar, både på och utanför gymmet. Ett måste i din garderob med andra ord!

Dessa plaggen och så många mer hittar ni här i kampanjen!

Tänk på att kampanjen endast är under en begränsad tid och att storlekarna säljer slut fort. Med andra ord så vänta inte på att köpa dina favoriter utan köp dom nu direkt. Aimn har inte ofta kampanjer så detta är ett unikt tillfälle att beställa hem dina favoriter.

Vårnyheter från Aimn

Innehåller reklamlänkar för Aimn.se
Vårnyheter från Amin

Cotton Candy Pitch Polo Sweatshirt | Pale Khaki Varsity Sweat Half Zip

Vårnyheter från Aimn

Aimn har släppt så otroligt många snygga vårnyheter! Visste ni att Aimn skapades av Tekla och Helen 2013? Två svenska tjejer som hade tröttnat på att bära tråkiga och oinspirerande träningskläder. Idag är Aimn ett av Sveriges mest populära träningskläder och jag förstår varför. Deras design är out of this world. Jag tycker också att de är extremt duktiga på färger.

Vårnyheter från Amin

Cafè au lait & Cotton Candy

Jag älskar att de även har börjat göra kläder som man kan använda i vardagen. Kläderna är mer vad jag skulle kalla street style men ser otroligt bekväma och sköna ut. Sånt som man bara kan slänga på sig om man ska ut och äta lunch i stan eller göra lite ärenden. Jag är väldigt neutal i mina kläder fram till sommaren. Då vill jag gärna ha klänningar med både färg och mönster. Men under de övriga årstiderna trivs jag som bäst i neurala färger.

Vårnyheter från Amin

Black Quilted Femme Jacket | Espresso Waterproof Oversized Anorak

Och är det något som jag verkligen behöver slå ett slag för så är det Aimns jackor! Den senaste tiden så har de lanserat så galet mycket snygga jackor. Majoriteten av jackorna (och dessutom deras andra kläder) kommer i flera olika färger. De är stilrena och något som jag skulle kalla it plagg i garderoben! Regnkappan har jag haft mina ögon på i flera månader. Den är så snygg och kommer i hela fyra färger.