Helger ska vara till för att vila och återhämta sig

Regnet faller ner utanför våra stora tomma fönster. Renoveringen har varit pausad i en veckan för oss. Snickarna blev klara och nu väntar vi på att målaren ska komma för att måla. Dock försvårar vädret hans arbete vilket betyder att det kommer förmodligen bli en utdragen process. Jag förstår inte de som älskar att renovera för jag hatar att vårt hem är kaos. Det är också jobbigt att arbeta hemifrån när det springer folk i lägenheten.

Helger ska vara till för att vila och återhämta sig

Idag när jag skriver detta så är det Lördag. Helger ska vara till för att vila och återhämta sig. Men jag tror inte jag är ensam om att använda helgerna för att göra allt sånt som man aldrig skulle hinna under vardagarna. Jag fick min mens precis och vet ni? Jag tänker inte gå till gymmet idag. Lördagar kör jag alltid veckans sista träningspass men allt inom säger, stanna hemma. Och för en gångs skull så kommer jag lyssna på kroppen. Och det är inte så att jag kommer ligga på soffan hela dagen. Jag har en hel vecka av blogginlägg som ska tidsinställas. Samma sak gäller Instagram.

Helger ska vara till för att vila och återhämta sig

Kommande vecka (denna veckan nu när ni läser) så kommer jag ha alla hundarna. Vädret kommer vara skit större delen av veckan vilket betyder mindre roliga dagar på jobbet. Jag gjorde precis en beställning på ett par ordentliga vantar, en regnjacka och en höstjacka. Som jag har skrivit tidigare, har jag ordentliga kläder på jobbet så är de regniga dagarna inte så farliga. Om det inte regnar som de gjorde förra veckan. Det var galet! Nu är jag inne på fjärde tvättmaskinen. Under sommaren så har vi inte haft några täcken men nu börjar de bli kallt. Så tänkte att det är lika bra att tvätta både täcken och kuddar. Ska bli så mysigt att krypa ner i en nybäddad säng sen ikväll.

Träffa min nya vovve Solis

Innehåller reklamlänkar

I dagens vlogg får ni hänga med mig till jobbet och träffa min nya vovve Solveig aka Solis som jag kallar henne. Hon är en 4 årig rysk gatuhund och vi har klickat väldigt bra med varandra. Ni får även träffa de andra tjejerna som jag jobbar med. Förutom en massa hundpromenader så blir det en haul (OVANLIGT! 🤣) och så lägger jag ner sommarkläderna för att plocka upp höstkläderna.

Träningströjorna
Kappa
Polotröja
Rosa kofta
Mocka väska
Påsväska
Liten väska
Lakan

Tydligen så kallar man hösten för tjejnyår?

Tydligen så kallar man hösten för tjejnyår? Tjejnyår är en nyårsfest på sociala medier. Vanligtvis den 31 augusti eller första september, som markerar en nystart för hösten. Trenden innefattar att man ger sig själv mål. Startar nya rutiner eller gör en uppfräschning av till exempel sitt hår eller sin klädsel. Precis som en vanlig nyårsafton, men med fokus på höstens ankomst. Och jag kan inget annat än att hålla med.

Jag har satt upp nya mål när det kommer till mina sociala medier:

  • Instagram ska uppdateras dagligen i stories.
    3 inlägg i flödet varav en är en reel.
  • Bloggen ska uppdateras minst 2 gånger om dagen Måndag – Fredag
  • Youtube ska uppdateras varje Söndag
Tydligen så kallar man hösten för tjejnyår?

Tydligen så kallar man hösten för tjejnyår?

Det låter kanske inte mycket men det är det! Förutom allt detta så har jag hundarna. Och i Söndags signerade jag ytterligare ett kontrakt för en ny vovve. Lilla Hildur, så nu har jag fem hundar som jag jobbar med. Hildur kommer börja i slutet av September och jag tror det kommer bli super bra. Det enda som jag är ”rädd” för är hur min kropp ska orka. Jag går redan nu 1,5 mil om dagen och det tar mycket på kroppen. Jag ligger fortfarande på kaloriunderskott så min energinivå är lägre än om jag hade ätit vad jag egentligen ska. Men jag kommer behöva sänka tempot på mina promenader. Det handlar inte om hur långt hundarna går utan att de får komma ut, göra sina behov och få frisk luft.

Jag har till och med en kölista

Sen så gymmar jag fortfarande 5 gånger i veckan. Jag sköter hemmet och så har jag styrelsen. Det är sjukt mycket men jag är så otroligt glad och tacksam över att jag får jobba med det jag älskar. Jag hade aldrig trott när jag startade företaget i December att det skulle gå så här bra! Jag har till och med en kölista för det är så många som vill anlita mig som hundrastare nu. Men det är fysiskt ansträngande och det är mycket att hålla koll på. Att inte blanda ihop hundarnas dagar/tider. Orka fotografera material, filma, redigera, tidsinställa när man gått över 20.000 steg. Men jag är så tacksam över att allt går så himla bra. Tar inget av detta för givet.

LIFE UPDATE | Glute Workout + min nya kollega

Life Update

April kom som en käftsmäll. Helt plötsligt så är hela månaden bokad förutom två dagar. Jag är just nu på en väldigt bra plats med min träning. Både träningen och kosten går riktigt bra vilket ger resultat. Mitt stora fokus sen ett par veckor tillbaka är att verkligen se till att jag kommer upp i mitt kaloriintag. 160 g protein VARJE DAG!

Glute workout

Men även om allt går bra så är det ont om tid för att uppnå mitt mål. Jag hoppas att jag den 1 Maj 2025 kommer väga 75 kg eller mindre. Men jag tror tyvärr inte att jag kommer kunna uppnå det målet. I dagens vlogg pratar jag om mina tankar kring detta.

Ny kollega

Första kvartalet på mitt företag har passerat och just nu ser allt väldigt bra ut. Jag har fått tillbaka en av mina gamla hundar, Luna (som ni får träffa i vloggen) vilket jag är så otroligt glad för. Jag älskar mitt jobb som hundrastare och Luna är en så himla go tjej. Hoppas att ni kommer tycka om vloggen.

Första veckan i April och hela 17 grader varmt

Första veckan i April är här och idag har vi hela 17 grader varmt! Igår var jag tillbaka hos tandläkaren för att kolla min lösa tand. Jag har mått skit hela helgen på grund av den här jäkla tanden. Den gör som tur är inte ont. Men jag känner mig äcklig? Det känns som att jag gör allt i min makt för att förbättra min hälsa och min kropp bara jobbar emot mig.

Min tandläkare berättade att de kommer göra allt de kan för att inte behöva dra min visdomstand, i och med att jag har ett så allvarligt bettfel. Jag kan endast tugga med mina tre tänder längst in så därför vill de inte dra visdomstanden. Min tandläkare berättade också att hon har skickat en remiss till tandregleringen. Har jag tur så kan de godkänna ansökan och då slipper jag betala för att få mina tänder reglerade. Så snälla, håll era tummar för att jag får detta godkänt. Känns naturligtvis inte roligt att få tandställning när man är så gammal som jag är. Men att faktiskt kunna använda alla mina tänder hade varit en dröm.

Första veckan i April och hela 17 grader varmt

Nu filade de ner min visdomstand och jag kände direkt skillnad. Jag ska även få bettskena för att minska belastningen. Jag gnisslar inte tänder men jag tror att jag omedvetet biter ihop tänderna och spänner mig när jag sover. Och då detta ingår i min försäkring så gör jag ärligt talat allt jag kan för att rädda mina tänder.

Jag har även skrivit ut och skickat alla papper från första kvartalet till min revisor. Är chockad över hur mycket papper det blev. Trodde det bara skulle vara 4 stycken men det är närmare 20 st. Får ändå säga att jag är nöjd med resultatet för första kvartalet. Det är inte enkelt att driva företag när världen är som den är just nu. Allt fler företag går i konkurs och många håller sig precis över ytan. Även om jag inte drar in den mängden pengar som jag önskar att jag gjorde så är jag ändå nöjd att det faktiskt kommer in pengar.

Första veckan i April och hela 17 grader varmt

Dessa soliga dagar får mig verkligen att älska mitt jobb som hundrastare ännu mer. Det är så härligt att få spendera så mycket tid utomhus. Märker också på hundarna att de njuter av det varmare vädret. Och är det något som jag verkligen uppskattar så är det att kunna sitta ute och dricka en kopp te. En så enkel och liten sak men som gör mig så himla glad. Sen att man har det bästa sällskapet skadar inte heller.

Första veckan i April och hela 17 grader varmt

Träningen går bra men det är redan så fruktansvärt varmt på grymmet! Jag blir lite orolig då det bara är vår nu. På sommaren så kommer det bli brutalt. Är lite rädd i och med min yrsel. Jag har också redan börjat få svårt med maten igen. Jag har jätte svårt för att äta när det är varmt och upplever att jag redan behöver ”tvinga” i mig mat så att jag når mitt proteinintag. Detta är också en av anledningarna till varför jag inte kommer vara så strikt med maten i sommar. Men nu när alla kalas är avklarade så kommer jag vara väldigt strikt med min kost fram till 1 Maj. Jag tror inte att jag kommer nå 75 kg men jag tänker göra allt för att försöka lyckas. Det viktigaste är att jag försöker. Sen kan jag inte styra över hur mycket vätska kroppen vill samla på sig.