Matbordet Gast från Ellos Home är en stilren och funktionell möbel som passar perfekt för det moderna hemmet. Med sina generösa mått på 178×89 cm erbjuder det gott om plats för upp till sex personer. Vilket gör det idealiskt för både vardagsmiddagar och festliga tillställningar. Bordet är tillverkat med en bordsskiva av MDF och ben i massiv furu. Den ljusa finishen och de raka linjerna ger bordet en tidlös design som enkelt kan matchas med olika inredningsstilar.
Matbord Gast
Ingen blir förvånad över att jag tycker om detta bordet. Mörkt trä är så otroligt fint! Det ger en värme och i vårt hem där vi endast har vita väggar förutom i köket så gör det vårt hem mycket mysigare. Priset på bordet är så galet prisvärt! Trodde det skulle kosta dubbelt så mycket. Med koden 3015 får du 30% rabatt på dyraste varan + 15% på resten av din beställning. Gäller fram till 3 Juni.
Jag vill ta upp ett ämne som ligger mig otroligt varmt om hjärtat. Och det är att du duger precis som du är. Kan du ställa dig framför spegeln och säga de orden till dig själv? Du duger precis som du är. Jag får ofta frågor om hur jag kan ha så bra självförtroende och självkänsla. Hur jag vågar vara så utåt, vågar satsa på mina drömmar och vågar ha på mig de kläderna som jag vill. Tekniskt sett så borde jag inte vara så stark i mig själv som jag faktiskt är.
Du duger precis som du är
Jag har varit överviktig sen jag var 8 år gammal. Jag har blivit retad, kallad glåpord och till och med slagen för att jag är fet. Trots detta så har jag alltid tagit plats. Inte för att jag måste utan det är bara min personlighet. Det har funnits stunder där jag har hatat min kropp. Jag har alltid varit den tjocka av mina vänner. Alltid störst. Trots det så vågar jag nog säga att jag är den som haft bäst självkänsla och självförtroende. Och för mig är det än idag så svårt att förstå. För jag har i hela mitt liv tänkt ”Om jag blir smal så löser sig alla mina problem”. Och därför har det varit svårt för mig att acceptera att mina smala vänner som är idealet, aldrig har älskat sig själva på den nivån som jag älskar mig själv.
Ett friskare liv – inte bara en smalare kropp
När jag började min viktresa så var det många som avföljde mig på mina sociala medier. Man gillade inte iden av att jag inte skulle se ut som jag gjorde då. Men för mig så har jag aldrig sett ut så som jag alltid gjort i mitt huvud. Det är därför jag alltid har sagt att jag har haft omvänd anorexi, för jag har alltid sett mig smalare än vad jag är. När jag ser gamla bilder på mig själv där jag vägde som mest (98,2 kg till mina 162 cm) så blir jag chockad. För jag såg aldrig hur stor jag faktiskt var.
Och något som många verkar glömma är att jag gör denna viktresan för jag vill leva ett långt och friskt liv. Att jag blir snyggare är bara en bonus, samt en drivkraft. Men det är inte den största anledningen. Jag hade förr problem med ryggskott och smärta i mina armar. Det är helt borta sen jag började styrketräna. Mina armar är fortfarande väldigt svaga. Men att slippa den smärtan är en otrolig lättnad för mig.
Siffror definierar inte ditt värde
Jag bestämde mig för att vara öppen med mina siffror för det är precis vad det är, siffror. Siffrorna på vågen identifierar inte mitt eller ditt värde! Vikt har alltid varit ett känsligt ämne för mig och genom att skriva ut mina siffror så tog jag tillbaka makten. Jag delar denna resan med er för jag delar allt med er. Vissa av er har följt mig i hela 20 år. Att jag delar med mig är också för att jag vill inspirera. Jag vill att alla ska träna för man mår så otroligt bra av det. Och det spelar ingen roll om man gör det för att gå ner i vikt, gå upp i vikt eller vara där man är. Att träna stärker inte bara din kropp fysiskt, det stärker dig även mentalt.
När verkligheten förvrängs av filter
Och är det något som är väldigt ömtåligt så är det vårt psyke. Många av oss spenderar flera timmar om dagen på sociala medier. Vi bombaderas med vackra människor som idag inte ens existerar. Till och med jag som arbetar med sociala medier hittade en jätte snygg tjej som i mina ögon var perfekt. Och efter ett par bilder så visar det sig att hon är skapad av AI. Hon finns inte på riktigt. Det finns mängder med filter som slätar ut vår hy, gör våra kroppsdelar större eller mindre. Och det är farligt för jag undrar hur många av er som läser detta kan stå framför spegeln, se er själva i ögonen och säga att ni duger precis som ni är.
Du skulle aldrig säga det som du säger om dig själv till en vän
Det gör mig fruktansvärt ledsen att höra mina vänner tala illa om sitt utseende. Men så kommer jag på mig själv att jag också gör det. Trots att jag tycker om min kropp otroligt mycket. Så önskar jag att:
Mina ögon var ljusare
Inte hade mina påsar under ögonen
Inga linjer i ansiktet
Att min hy var perfekt
Att jag inte hade problem med mina tänder
Min näsa var liten och söt
Mina läppar hade kunnat vara fylligare
Armar hade kunnat vara smalare
Brösten hade kunnat vara fastare, rundare och fylligare
Mina bröstvårtor hade kunnat vara perky 24/7
Min mage kunde vara helt platt
Min rygg hade inte haft några valkar
Röven hade kunnat vara mycket större och rundare
Låren hade kunnat vara betydligt smalare
Jag hade inte haft Keratosis Pilaris
Detta kommer från mig. En person som faktiskt tycker om sig själv. Jag tycker dock det är viktigt att jag berättar för er att man kan älska sig själv och fortfarande hitta fel. Den stora skillnaden är att jag låter inte mina ”fel” stoppa mig från att leva de livet som jag vill leva. Jag låter inte det stoppa mig från att ha på mig de kläderna som jag vill ha. Min stora dröm sen jag var liten är att kunna ha magtröjor precis som Britney hade när jag växte upp. Men jag har alltid tyckt att endast personer med platt mage kan ha det. But fuck that säger jag! Jag tänker ha på mig de jag vill ha och vad andra tycker skiter jag totalt i.
Du duger precis om du är
Du är unik! Det finns ingen som du. Så sluta säg elaka saker om dig själv! Du har rätt att existera. Du har rätt att andas samma luft som oss andra. Ta plats, synas och höras. Du behöver inte operera dig eller spruta in fillers. Jag vet att det är skit jobbigt att bli äldre och se linjerna i ansiktet. Men jag vägrar spruta in skit i mitt ansikte och vet ni varför? För jag duger precis som jag är! Jag tycker det är jobbigt att bli äldre, se äldre ut. Men skulle jag spruta in botox i min panna så skulle jag förlora mig själv. Allt det som jag står för, att vi duger precis som vi är.
För att avsluta detta så vill jag dela en video som jag tittade på förut när vi åt middag. Den var otroligt vacker och ärlig. Jag hoppas att den videon kan stärka er. Vart ni än befinner i er egna resa.
I spent most of my life feeling dead inside, until I met Peter Pan and the Lost Boys. It wasn’t until Pan and Neverland that I finally felt alive. But things are not all full of magic and sunlight on the island. There’s something darker and more sinister haunting the forest. And worse, the fae queen and Captain Hook are ready to fight for control of Neverland and they will stop at nothing to get what they want. Including using the one thing Pan never thought he wanted or needed, me. I’m a descendant of the Darling family and now I belong to him and the Lost Boys. War is brewing. Can the Never King get his shadow back and assume his rightful throne? And if he does, where will I fit? Or will all of Neverland be in jeopardy right along with my dark, twisted heart?
The Dark One av Nikki St. Crowe
The dark one är den andra boken ur Nikki St Crowes serie om Peter Pan and the lost boys. Första boken The never king golvade mig totalt. Jag älskade den så mina förväntningar för The dark one var höga. Och till min lycka så gjorde den mig inte besviken! Jag älskar när böckerna har en bra story samtidigt som de innehåller mycket detaljerade sexscener. And trust me, Nikki vet exakt vad vi gillar! Lets tingle the mingle haha. Boken är spännande och jag älskar när relationerna blir djupare och man får lära känna karaktärerna på ett djupare plan.
The dark one spice Level: 🌶️🌶️🌶️🌶️ Mitt betyg för The dark one: 5 av 5!
Innehåller reklamlänkar för Aimn.se & Gymgrossisten.se
Veckan börjar närma sig sitt slut och jag är fortfarande locked in. Känner mig fruktansvärt fet och svullen dock. Min mens borde komma vilken dag som helst nu. Men det är bara att bita ihop och köra på. Fick hem mina nya leggings från Aimn och jag älskar dom! De är genomskinliga men svett proofed! Hade dom igår på gymmet och jag älskar dom. De kommer vara så snygga sen när jag har blivit brunare. Beställde mer proteinpulver nu i veckan då de har 25% rabatt. Köpte våra favoriter men valde också vanilj. Ska bli spännande att se vad vi tycker om dom.
Locked in och några timmar ute i Öresjö
Denna veckan blir det mycket kyckling och sallader. Åt en otroligt god wrap igår med petabröd, kyckling, min egna coleslaw, fake feta ost, sallad och ris. Den smakade himmelskt. Anne-Marie kommer förbi idag så ska bjuda henne på detta. Som jag har skrivit tidigare så fokuserar jag på att ha mycket färg i mina måltider. Minst 4 olika färger och än så länge så går det riktigt bra.
Sola i kylan
Igår efter gymmet åkte vi ut för att sola. Det var så kallt. Just nu så känns det som att vi aldrig kommer få någon sommar. Kira var med oss där ute och som ni kan se så levde hon livet. Jag kunde också se att mina gurkor som var hela 140 cm långa har dött i pallkragarna… Men jag förväntade mig nästan det med tanke på hur kallt det varit. När jag planterade ut dom så satte jag i mer från i jorden och jag har även testat att så fyra frön här hemma nu i orkidejord för det var de enda som vi hade uppe i lägenheten. Jag orkade inte gå ner till källaren och leta fram allt igen.
Att spendera några timmar ute i Öresjö var precis vad jag behövde. I förrgår fick jag ett samtal som gjorde mig så jäkla ledsen. En av mina vänner ringde (vilket hon aldrig gör så jag fattade att något av riktigt fel). Hon bröt ihop i telefonen och jag som satt och åt middag flög upp från stolen, skyndade mig in i sovrummet för att slänga på mig kläderna och springa ut för att möta upp henne.
Att se henne så ledsen gjorde så jäkla ont
Jag bara slängde mina armar om henne och kramade henne så hårt. Jag gör allt för mina vänner. Behöver dom mig då finns jag där oavsett tid på dygnet. Hennes situation verkar ha blivit bättre nu vilket gör mig så glad för hennes skull. Och jag är glad att jag fanns där henne när hon behövde mig som mest. Nu ska jag ta och få i mig lite frukost innan det är dags för dagens gympass. Hoppas att ni får en fin helg.
Igår lanserade Glowid sin hypade Glass Skin Hydrigel Mask. Masken är en kollagen-boostad hydogelmask utvecklad för att återfukta på djupet, förbättra elasticiteten, minska porer och stärka hudbarriären. Masken är självklart fullproppad med några av våra favoritingredienser, så som Centella Asiatica, ceramider, niacinamid, propolis och ginseng för ett naturligt glow!
Så fungerar den: Glass Skin Hydrogel Mask är utvecklad med hydrogel-teknologi och börjar som en vit mask som gradvis blir genomskinlig medan den smälter in i huden.
Så använder du den: För ett optimalt glow och bästa effekt, applicera masken efter att du avslutat hela din hudvårdsrutin, inklusive toner, serum och fuktkräm. Låt den verka i 1 till 8 timmar, beroende på vad din hud behöver och vad som passar ditt schema. Låt masken göra sitt medan du ser en film, sover, eller som en glow-touch innan festen!
Hudvårdande funktioner:
Boostar lyster och glow
Förbättrar elasticitet
Återfuktar och plumpar
Arbetar mot fina linjer
Porsammandragande
Stärkt hudbarriär
Vem passar den för: Den här masken är för alla glow-getters från 20 år och uppåt! Passar för alla hudtyper: torr, känslig, kombinerad, oljig och särskilt för mogen hud.
