Hösten är här och vädret är verkligen fram och tillbaka. Så som det alltid är under hösten och våren. Aimn har lanserat en massa mysiga jackor för alla tillfällen denna hösten. Jag är på jakt efter en tröja/jacka som jag kan ha till och från gymmet. Det behöver vara en som har dragkedja vid halsen för jag är alltid så svettig efter träningen så jag trivs inte med att ha något tajt vid halsen.
Här kommer mina favoriter från Asos. Lite gott och blandat som det alltid är på deras hemsida. Jag har handlat hos Asos i många år. Har du inte handlat ifrån dom så har du verkligen missat något. Även om företaget är baserat i England så betalar du ingen tull. Det går även att ta betalning via Klarna vilket kan vara skönt när man beställer utomlands. Returerna är alltid gratis vilket är ett stort plus.
Igår fyllde min fina vän Fernanda år och naturligtvis så gick jag all in. Ingen har förmodligen missat hur mycket jag älskar min egna födelsedag, men jag är minst lika noga med alla andras. Fernanda har bott i Sverige i 2 år nu. Hon kommer från Chile så hon har ingen möjlighet att kunna fira sin födelsedag med sin familj eller sina vänner. Därför ville jag göra hennes dag extra speciell så att hon kunde känna sig extra älskad och uppskattad.
Naturligtvis så var jag tvungen att kontakta Tole efter succén med min egna födelsedagstårta. Då Fernanda är gothare och älskar svart så var jag lite osäker på om Tole hade möjlighet att göra svarta cupcakes då de hon annars gör är i pastellfärger. Men hon gjorde det så jäkla bra! Fernanda älskar Tim Burton och speciellt hans film Nightmare before Christmas så jag frågade Tole om hon kunde få in någon av karaktärerna. Hon gjorde det så jäkla bra och cupcakesen smakade helt magiskt! Var dock rädd att vi inte skulle få smaka på dom först för Fernanda tyckte de var för fina för att äta haha.
Fernanda blev så himla glad och det gjorde min dag! Tyvärr hade jag inga svarta ballonger hemma så det fick bli vita och blåa då Fernanda älskar Finland haha. Sen fick hon även en Tim Burton tröja av mig. Jag är så tacksam för vår vänskap och älskar att skämma bort mina vänner. Jag är en så jäkla bra vän att jag hade velat ha mig själv som vän haha. Ibland kan jag vara lite för ärlig men jag ställer alltid upp, även om det är kort varsel. Jag stöttar, pushar och uppmuntrar. Är den som kommer ihåg viktiga datum och gör det lilla extra.
Jag behandlar mina vänner så som jag själv vill bli behandlad. Det är lika viktigt att man ger och tar i en vänskapsrelation som i en kärleksrelation. Det går inte att vara vän med någon som bara tar och tar men som endast ger när det passar. Med det sagt så tänker jag fokusera på de vännerna som jag har i mitt liv som ger lika mycket som jag. Det är vad jag förtjänar.
Man vet att man är en fitness junkie när man köper kosttillskost för närmare 700 kronor… Jag önskar att jag hade uppskattat och tagit hand om min kropp när jag var 20-29 så som jag gör nu när jag är 34. Känns vidrigt att skriva de siffrorna btw haha. Men hela mina tonår så led jag av psykiska problem. Mina 20-29 var väldigt turbulenta och mitt psyke var mer eller mindre skit där också. Det var inte förrän jag fyllde 30 som jag verkligen började uppskatta vem jag hade blivit. Men också insåg vart jag ville komma.
Jag ältar mycket från det förflutna. Och det kan gå så långt bak som när jag endast var 5-6 år gammal. Men det som har varit går inte att förändra. Men det jag kan förändra är min framtid. Det som är här och nu. Och även om jag är manisk i min hälsoresa så är jag så jäkla tacksam över att få göra detta. För när jag var i tonåren så trodde jag inte ens att jag skulle få fylla 18 år. Det är lätt att glömma att jag har mått så fruktansvärt dåligt som jag faktiskt har. Och på ett sätt är jag glad att mina armar är fulla av ärr för de kommer aldrig låta mig glömma hur långt jag har kommit.
Det låter förmodligen extremt djupt för ett inlägg som ska handla om kosttillskott. Men det jag vill få fram är att jag aldrig uppskattade min kropp tidigare. Än idag kan jag bli irriterad över att mitt utseende inte matchar min personlighet. Men jag gör allt jag kan nu för att min kropp ska må så bra som den bara kan.
Det som jag har köpt är:
Silicea Original Silicea är ett kostillskott speciellt framtaget för hårets, hudens och naglarnas välbefinnande. Huvudingrediensen består av mineralet kisel i form av högkoncentrerad finfördelad kiseldioxid samt zink, mangan, selen och biotin.
Som ni vet så har jag fruktansvärda naglar. De delar sig och går av precis hela tiden. Därför äter jag Silicea och det fungerar. Man behöver äta det i ca 3 månader innan man kan se effekten. Men jag älskar det och detta blir min tredje kur.
Omega-3 Elexir Omega-3 forte är ett kosttillskott med högkoncentrerad fiskolja med 70 % omega-3 i triglyceridform per kapsel. Den höga koncentrationen omega-3 gör att du får i dig den rekommenderade dagsdosen genom endast 1-2 kapslar per dag. Omega-3 är fleromättade fettsyror som påverkar en rad viktiga funktioner i kroppen, exempelvis EPA och DHA bidrar till hjärtats, ögats och hjärnans normala funktion. Elexir Omega-3 Forte tillverkas i Norge ur ren och stabil fiskolja av hög kvalitet från leverantörer som fiskar i hållbara bestånd.
Det behövs förmodligen ingen förklaring till varför jag väljer att ta omega 3. Vi alla vet att det är ett nödvändigt kosttillskott som gör otroligt mycket för vår kropp.
OptiMSM+C Pureness OptiMSM® + C är en balanserad kombination av MSM-pulver, molybden och patenterade PUREWAY-C™ vitamin. Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens, benstommens, blodkärlens och broskets normala funktion. C-vitamin bidrar även till att minska trötthet och utmattning samt bidrar till immunsystemets normala funktion.
Msm är något som jag har tagit i många år dock i pulverform. Då denna innehåller vitamin C så kommer den även hjälpa till att förhoppningsvis minska min trötthet samt se till att jag håller mig frisk.
Charlotte Tilbury har äntligen kommit till Sephora!
Märket som jag har hört så otroligt mycket om men som jag aldrig har testat. Nu kan ni äntligen köpa Charlotte Tilbury hos Sephora. Första produkten som fångade min uppmärksamhet är Charlotte’s Magic Cream. Tack vare en unik, sammansatt kombination av oljor ger denna lyxiga fuktighetskräm din hud omedelbar fukt, lindring och mjukhet. Det är den emblematiska krämen med ultimat komfort som håller huden återfuktad längre. Passar samtliga åldersgrupper och alla!
Du vill bada din hy i fukt
Jag tror vi alla varje höst och vinter är på jakt efter fuktighetskrämer oavsett om det är till ansiktet eller kroppen. Vår hud behöver fukten, speciellt när det är kallt ute. Och idag finns det mängder av bra produkter som levererar. Men något som jag alltid letar efter är en fuktighetskräm som gör att min hud är återfuktad även timmar efter att jag använde krämen. En produkt som bara fungerar tillfälligt är ingen bra produkt i min mening.
Det enda som gör mig lite tveksam till att köpa denna är att den är för alla åldrar. Det indikerar att den förmodligen inte innehåller anti-age ingredienser. I och med att ”egentligen” är gammal nu så vill jag bara använda produkter som har anti-age ingredienser för att försöka motverka linjer så gott jag kan. Det betyder dock inte att detta inte är en bra produkt. Får jag möjligheten så kommer jag gärna att testa den.
