Vardag-arkiv – Sida 17 av 314 – DixiWonderland.com

dixiwonderland 20 augusti, 2024

Nu går vi in i den bästa perioden

Nu går jag in i vad många skulle kalla den värsta perioden men jag kunde inte vara mer hype för detta. Jag ökar min träning till 7 pass i veckan istället för 5 och kör väldigt strikt med maten. Den största förändringen som träningen har fört med sig till mig är att jag har extrem disciplin. Men jag tror också det är för att jag har velat detta i hela mitt liv och nu har jag verkligen gett mig fan på att jag ska nå mitt mål. Och det som motiverar mig är inte bara mina egna förändringar utan också alla ni som skriver att ni har börjat träna tack vare mig. Det värmer mitt hjärta tusen gånger om.

I´m not your cup of tea, I´m your fucking champagne

Man får alltid höra att vi influencers aldrig gör något bra och att vi påverkar folk till de negativa. Allt handlar om vem man väljer att följa. Jag har under alla dessa 18 åren som jag varit online fått de finaste meddelanden från personer som säger att jag på ett eller annat sätt har hjälpt dom. Att jag har gjort så att de har vågat vara sig själva, att de har vågat gå sin egna väg eller som nu har valt att förändra sitt liv för att leva ett långt och friskt liv. Det om något motiverar mig till att nå mina mål. Vi gör detta tillsammans.

Jag känner mig så jäkla stark både fysiskt med psykiskt. Jag kan utan tvekan säga att jag är i en extremt manisk period just nu där allt är så jäkla bra och jag vill aldrig härifrån. Vet att jag brukar dippa när jag hamnar i en sån här manisk bubbla men förhoppningsvis så kan den hålla i sig länge. För den här känsla som jag känner inom mig just nu är oslagbar. Det är som att jag har tagit den bästa drogen i världen. Jag känner mig som Superman. Nothing can touch me.

Nu går vi in i den bästa perioden

Kanske är det hösten som gör sig påmind. Jag har längtat efter kallare väder. Svensk sommar i all ära men inget slår hösten och alla rutinerna. Det känns som att alla får ett helt annat fokus. Oavsett om det gäller träning, jobb, studier eller bara att man vill förbättra sig själv. Det känns som att jag är en fjärilslarv nu. Mitt enda fokus är att träna och äta rätt. Så att jag till sommaren kan flyga iväg som den vackraste fjärilen. Spread my wings and fly high. Det låter säkert så flummigt allt ihop men det är så jag tänker.

dixiwonderland 13 augusti, 2024

Vedens Lustgård

Något som jag har sett fram emot i hela 7 månader var att få besöka Vedens Lustgård. Vi hittade dom tack vare Matgeek naturligtvis. Vedens Lustgård är en pizzeria som ligger ute på Skaraslättern. Det tar ca 1 timma att resa dit från Trollhättan men det var verkligen värt ett besök. Vedens Lustgård har haft uppe i 3 års tid och blev super populära redan första veckan som de öppnade. Nu under sommaren tar de inga bokningar men gården är stor så det finns gott om plats.

Njuta av sommarkvällen

Hade vi haft ett sommarhus så hade det sett ut så här. Förmodligen legat antingen på Österlen eller Gotland. Vart jag än tittade så ville jag ta en bild. Och det var precis detta som jag behövde. En plats som inspirerade mig och som fick systemkameran att arbeta så där som den gjorde förr. Mobilbilder i all ära men det går inte att jämföra med kvalitén som du får med en systemkamera.

Vedungsbakade pizzor

Då jag inte tycker om tomatsås så hade jag bara två pizzor att välja på. Valde att ta Månadens då den andra pizzan hade potatis och lingon vilket för mig är lite weird haha. Månadens var helt okej men var den värd 250 kronor? Nej det tycker jag inte. Det är inga jätte stora pizzor samt att bbq såsen tog över alldeles för mycket. Men med tanke på hur vacker platsen var så vill jag absolut komma tillbaka och testa fler pizzor. Vill även säga att personalen var så himla trevlig trots att det var så extremt mycket folk. De gick runt med ett leende på läpparna hela tiden.

Kanske Västa Götalands populäraste pizzeria

Man kunde välja om man ville sitta inne eller ute. Vi valde att sitta ute för att kunna njuta av sommarkvällen. Vi sa det när vi åkte dit att vi borde njuta mer av sommarkvällarna då vädret är perfekt då jämfört med hur det är under dagarna. När vi kom så fanns det många bord att välja på men är man ett större sällskap då bör man komma innan 17:00. Vid klockan 19:00 så kom det väldigt mycket folk och då kan de vara svårt att få bord om man är många. Är man endast två personer så tror jag man kan komma vilken tid man vill då det fanns flera små bord.

Utanför själva pizzerian så hade de en liten kiosk där man kunde beställa milkshake, glass och annat tilltugg. Jag valde deras chokladglass som smakade så gott. Det bästa med denna kvällen var att jag kände mig så avkopplad. Jag blir ofta väldigt stressad när vi besöker såna här platser för jag ska fotografera med systemkameran, filma och fotografera med mobilen. Men nu kunde jag verkligen njuta och både vara närvarande samt skapa content.

Augusti är här. Vår sista sommarmånad. Min semester är slut och Johan är inne på sin sista. Denna sommaren har varit fantastisk trots riktigt skit väder under flera veckors tid. Men när vi verkligen har behövt bra väder då har Sverige levererat. För mig så innebär hösten rutiner och fokus. Man blir lätt slapp under sommaren men jag ser fram emot att fokusera på företagen och min träning. Jag har ett stort mål som jag vill hinna uppnå innan min födelsedag. Så jag kommer lägga allt mitt fokus på det nu framöver.

dixiwonderland 10 augusti, 2024

Nu längtar jag efter hösten

Johans sista semestervecka börjar lida mot sitt slut. Själv har jag jobbat i två veckor och jag älskar det! Jag behövde resa bort, få lite distans till de senaste månaderna och sedan få den där kicken. Och vilken jäkla sommar vi har haft! Även om vädret varit skit 80% av tiden så har vi verkligen hunnit med så mycket. Är så tacksam för alla dagarna och kvällarna med våra vänner. Det har utan tvekan varit det bästa med hela sommaren. Men nu längtar jag efter hösten.

Detta året blev inte alls som jag hade tänkt mig. När jag ser på målen som jag satte upp i början av året så har jag inte uppnått något av det och kommer inte göra det heller. Istället ändrades mina mål och drömmar. Men något som jag har fått i år och som jag verkligen har behövt är min frihetskänsla. Som en typisk våg så har jag alltid haft en battle inside my head. Ramar som samhället har skapat åt oss har gjort mig osäker i vem jag är och vad jag vill. Nu känner jag mig bara så fri.

100% bara vara sig själv

För varje kg som trillar av mig, desto mer mig själv blir jag. Det är en så befriande känsla. Att inte bry sig om vad andra tycker och tänker om en. Utan att till 100% bara vara sig själv. Antingen så gillar folk det eller så gör de inte det. Och för första gången på länge så bryr jag mig inte. Och det handlar inte om hur jag ser ut utan jag märker att träningen ger mig så otroligt mycket psykiskt. Det krävs enorm disciplin att träna på den nivån som jag gör. Och detta är inte första gången som jag försöker gå ner i vikt och ta hand om min hälsa. Men det är första gången som jag har lyckats göra det utan att falla tillbaka i dåliga vanor.

Tidigare i veckan så gick jag och Anne-Marie och åt på Sour. De hade en sallad som vi båda ville testa och den var amazing! Har varit där tidigare med Johan och ätit, men då tog vi pizza. Tror det kommer bli vårt nya it ställe att äta på. Vi var också ute och fotograferade outfits. Vi båda var lite ringrostiga men vi kommer nog in i det snart igen. Kul hade vi i alla fall och väl hemma hos mig så fick hon prova min äpplejuice som hon älskade lika mycket som jag. Hon fick också med en påse med våra egna potatisar hem.

dixiwonderland 7 augusti, 2024

Mitt nya träningsschema

Augusti, sista sommarmånaden är här. Juli månad var en svår månad för mig. Balansen mellan att leva och ha roligt samtidigt som jag vill uppnå mina träningsmål är inte de lättaste. Hade jag redan haft min målvikt då hade det varit mycket enklare att slappna av och njuta mer av det roliga i livet. Men jag tackar Juli för allt roligt som månaden bjöd på och nu när Augusti är här så går jag in med ett nytt träningsschema.

Innan vi hoppar in i mitt nya träningsschema så vill jag bara påpeka att jag inte är utbildad inom hälsa och träning. Jag får min information från olika fitness profiler på Youtube. De flesta finns länkade i detta inlägget om ni är nyfikna.

Mitt träningsschema inför hösten

Måndag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning armar, bröst och rygg
20 minuter på löpbandet

Tisdag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning ben, mage och rumpa
20 minuter på löpbandet

Onsdag:
Vila

Torsdag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning armar, bröst och rygg
20 minuter på löpbandet

Fredag:
10 minuter crosstrainer
50-60 minuter styrketräning ben, mage och rumpa
20 minuter på löpbandet

Lördag:
60 minuter konditionsträning

Söndag:
Vila

Det är egentligen inga jätte förändringar i min träning jämfört med tidigare. Det jag har ändrat är uppvärmningen. Körde löpbandet innan men har nu valt att köra crosstrainern igen. Styrketräningspassen ser lika dana ut som tidigare. Jag hade först tänkt minska träningen på överkroppen men tänker att det är bättre att träna hela kroppen lika mycket. Sen har jag minskat löpningen som jag kör efter styrketräningen. Tidigare körde jag 30-40 minuter. Nu är det endast nere på 20 minuter. Detta efter att jag såg denna videon. Dumt att pressa kroppen så hårt när det inte behövs.

dixiwonderland 22 juli, 2024

Fallens Dagar 2024

Fallens Dagar 2024 kommer utan tvekan gå till historien som en galen party weekend! Jag som inte har varit ute och festat på säkert 10 år gick all in. Jag har förmodligen en mid life crisis men ärligt talat så älskar jag det. Och kanske är det inte en mid life crisis. Kanske är det att jag efter många år börjar hitta tillbaka till mitt riktiga jag igen. För när ens bästa vän säger att det är som att jag har åkt 10 år bakåt i tiden då vet man att man inte har blivit någon ny person utan kanske mer gått tillbaka till ens rötter.

Fallens Dagar 2024

Det kan naturligtvis vara både bra och dåligt. Men personligen så älskar jag den känslan som jag har inom mig. Jag känner mig fri. Kanske har jag i många år varit instängd i min kropp utan att veta om det. Omedvetet hållit mig själv tillbaka. Och nu när jag börjar se ut som jag gjorde förr även vågar vara den jag egentligen alltid har varit. Det positiva är att jag har betydligt bättre egenskaper nu i och med att jag är äldre.

Fredagen

Fredagen hade vi förfest hemma hos Olivia. Min älskade mini me aka Johans lillasyster som är 11 år yngre än mig. Vi två tillsammans skriker trouble men helvete va kul vi hade. Vi började förfesta klockan 17 och gick ut vid 23. Dock så drog alla Olivias vänner hem när vi skulle ut men det gjorde inte oss något för vi träffade fler vänner ute och festade till klockan var 01:40.

Bilden till vänster tog jag någon gång under Fredags natten och bilden till höger är jag Lördag morgon. Så peppad för att gå ut igen den kvällen hahaha.

Lördagen

Här var det dags för round 2. Jag tror aldrig att jag har festat två dar i rad men som ungdomarna säger yolo. Dagen började med ett VIP event nere vid Oscarsbron där jag och Johan var inbjudna till den årliga brunschen som hans morbror håller i. Jag har inte varit där på flera år men det var riktigt roligt. Vi gick tillsammans med Jonathan och Matilda samt deras barn. Dock var det strålande sol och galet varmt. Så min bakfylla gjorde att jag var tvungen att gå hem efter att vi hade ätit klart. Johan väcker mig några timmar senare och då börjar jag göra mig i ordning för att sedan förfesta hemma hos Olivia.

Denna kvällen var det bara vi två. Men vi var smarta och drog ut innan 21 så vi slapp betala 200 kr i inträde. Insane va dyrt allt är under Fallens. Och för er som inte vet vad Fallens Dagar är så är det en stor stadsfestival. Det kommer artister hit och spelar, tivoli, food trucks och sen på kvällarna så är det flera tusen människor som är ute och festar.

Det var stendött när vi kom till Boston men vi träffade några vänner till familjen så vi satt tillsammans med dom en stund och hade det jätte trevligt. Sen gick vi ut en sväng och träffade Thea som satt i BS tältet men det var en så fruktansvärd lång kö in till de tältet så vi gick tillbaka till Boston. Träffade så sjukt mycket folk denna kvällen. Flera gamla arbetskollegor vilket var så jäkla kul! Och sen får jag väl säga att det bästa var att få träffa Sari. Hade spammat sönder hennes telefon hela kvällen och hon hittade mig av en slump. Så vi var där tills stället stängde och sedan drog jag hem. Idag Måndag så är jag fortfarande inte helt återställd men det var verkligen värt det!