DixiWonderland.com
Lifestyle Blogger
0   22
1   23
0   17
3   17
2   13
2   16
2   16
10   40

Mitt första pilatespass väntar

Mitt första pilatespass väntar

God morgon fina ni. Hoppas att ni mår bra. Jag har nyligen vaknat efter att ha sovit i 8,5 timma. Det behövdes! I flera veckor har jag legat runt 6 timmars sömn och det började bli riktigt påtagligt. Så igår la jag mig innan klockan hade hunnit slå 21:00. Tyvärr vaknade jag klockan 03:00 och var vaken i 2 timmar men lyckades ändå få bra med sömn.

Idag har jag inga hundar så planen är att vlogga

Ska även vlogga i helgen då vi ska fira min sambo som snart fyller år. Är så jäkla glad för tydligen så behöver jag inte texta mina Youtube videos. Youtube har AI som gör det åt en. Önskar jag visste det innan jag hade spenderat 12 timmar med att texta min sminrutin 2025… Men detta gör en ENORM skillnad för mig! Nu behöver jag bara fokusera på att vlogga och redigera. Att texta tar TIMMAR och att kunna spara alla de timmarna till att göra annat känns underbart.

Mitt första pilatespass väntar

Jag ska snart byta om för att köra ett pass på gymmet. Imorgon kväll ska jag på premiären av pilates på gymmet. Så himla roligt! Jag har velat prova pilates/yoga i många år så tänkte att nu är det ett perfekt tillfälle att få prova på det. Klassen är redan fullbokad och det står folk i kö. Så roligt att vi verkar vara så många som vill prova detta.

Mitt första pilatespass väntar

Jag fokuserar mycket på styrka när jag tränar men jag har vid sidan om försökt fokusera mer på att stretcha. Att vara stark är viktigt på alla punkter men så är det också när det kommer till att vara vig. Genom att vara vig så förhindrar du stelhet vilket blir mer påtagligt ju äldre man blir. Mitt mål är att kunna gå ner i spagat. Så jag hoppas att pilatesen kan hjälpa mig med detta. Har blivit så inspirerad av att se Tate Mcrae dansa loss och se allt hon kan göra med sin kropp. Ingen har väl missat hennes otroliga pose i Revolving Door?

En resa som skulle förändra hela mitt liv

Den 1 Maj 2024 började jag en resa som skulle förändra hela mitt liv. Idag den 21 Mars 2025 så har jag nått min lägsta vikt hittills. Jag är så jäkla fokuserad just nu på att nå mitt nästa delmål som är att väga 75 kg innan den 1 Maj. Lyckas jag nå den vikten så har jag gått ner 15 kg på 1 år. Just nu är jag inne i min fitnessbubbla! Kosten går perfekt och träningen går perfekt. Nu när jag äntligen har hamnat under 80 kg så börjar allt rulla på igen.

En resa som skulle förändra hela mitt liv

14 Maj 2024 | 21 Mars 2025

Vikten är naturligtvis inte det viktigaste. Jag har satt en målvikt men jag utgår helt efter hur jag ser ut. Är jag nöjd med hur jag ser ut trots att det är 10 kg mer än min målvikt då kommer jag stanna där. Muskler väger mer än fett och det är viktigt att komma ihåg. När jag började denna resan så ville jag bli smal. Men det har ändrats helt för mig nu. Jag vill bli fit! Jag vill att när man ser min kropp så ska man tänka att det där är en stark och frisk kropp.

Det är inte hälsosamt att vara överviktig

När jag ser de gamla bilderna på mig själv så har jag svårt att ta in hur stor jag faktiskt har varit. Jag har alltid sagt att jag har omvänd anorexi. Jag har sett mig själv mindre än vad jag egentligen har varit. Jag tror det är för att oavsett hur stor jag har varit, så har jag alltid tyckt om mig själv och tyckt att jag har varit snygg. Och det är naturligtvis jätte fint att älska sig själv oavsett kroppsstorlek. Men det är inte hälsosamt att vara överviktig. Det är farligt. Jag hade mycket problem med min kropp men allt det är borta nu tack vare min viktnedgång.

En resa som skulle förändra hela mitt liv

Jag har aldrig mått så bra som jag gör nu

Alla mina relationer blomstrar. Min relation till min sambo har aldrig varit så bra som den är nu. Efter att inte ha haft någon sexlust på flera år så är jag som en kåt tonårspojke som inte kan hålla mina händer i styr haha. Vi gör även denna resan tillsammans och även om han inte är på samma nivå som mig när det kommer till träning och kost. Så ser jag tydlig skillnad på honom från när han började. Och saken är den att det är mycket enklare för honom. Han bygger muskler mycket snabbare än mig och får inte mens vilket förstör 2,5 vecka varje månad av ens liv med cravings och att man binder vätska. Jag känner mig också så extremt lyckligt lottad med mina vänner. Som alltid pushar och hejar på mig. Ni är finast i världen!

Nästa år har jag förhoppningsvis min drömkropp

Jag har fortfarande en lång resa framför mig. Nästa år så har jag förhoppningsvis min drömkropp. Jag har hela tiden räknat med att det förmodligen kommer ta mig 2 år att gå ner mina 30 kg. Det fina med allt detta är att jag för varje dag börjar se ut exakt så som jag känner mig på insidan. Jag märker också att jag har hittat tillbaka till sånt som jag älskade förr, så som att köpa kläder. Det intresset försvann helt när jag gick upp i vikt. Men nu vill jag inget annat än att gå runt i söta outfits och känna mig snygg. Jag vill också börja sola igen, åka och hitta på saker. Jag börjar verkligen blomma ut och jag älskar det!

Ny vecka och nya tag

Ny vecka och nya tag

Ny vecka och nya tag

Efter förra veckan så hoppas jag verkligen att denna veckan kommer bli mycket bättre. Förra veckan var brutal. Jag var uppe flera gånger VARJE natt, hade sån fruktansvärd mensvärk att jag föll ihop och tårarna rann de också. Många har skrivit att jag kan ha endometrios. Jag behöver kontakta gyn för att starta en utredning och bara tanken tar musten ur mig. Fram tills att jag fyllde 30 år så var jag i stort sett aldrig i kontakt med sjukvården. Man fyller 30 och hela livet fallerar. Man tar igen alla de åren som man inte var i kontakt med sjukvården mer eller mindre. Jag lever fortfarande med förhoppningen om att min mens ska försvinna igen så jag slipper detta helvetet. Men det känns inte så troligt längre…

Ny vecka och nya tag

Måste vara sten hård med kosten

Nu är det bara 1,5 månad kvar tills jag har min stora invägning. Den 1 Maj 2024 så började jag räkna kalorier och det har resulterat i att jag har gått ner 10 kg. Jag har ett mål att ha gått ner till 75 kg innan den 1 Maj för det skulle innebära att jag har gått ner 15 kg på 1 år. Så från och med nu så kommer jag vara stenhård med min kost. Det kommer bli riktigt tufft men jag vill nå detta målet! Enda undantaget som jag kommer göra är när min sambo fyller år. Men annars så kommer kosten vara strikt. Tänker att jag kan göra ett blogginlägg om detta längre fram. Och jag vill bara poängtera att när jag skriver att jag ska vara stenhård med kosten så innebär inte det att jag kommer svälta mig själv. Det jag menar är att jag ska uppnå mitt protein varje dag samt inte gå över mitt kaloriintag.

Strukturera upp företaget

Företaget har också blivit lidande i och med förra veckan. Men något positivt är att jag fann en massa inspiration på Instagram. Jag vill göra börja göra fler reels/shorts men har så förbannat svårt för att ta tag i saker. Så jag behöver sätta mig ner och planera upp när jag ska filma/fotografera och vad. Det är så viktigt att hela tiden ligga 1-2 veckor före. För skulle jag få en vecka där jag mår skit då har jag redan färdigt material som jag bara kan publicera.

Jag väger äntligen under 80kg | Gymshark Haul – Whitney Collection

Jag började denna resan den 1 Maj 2024 på 90,4 kg. Som mest har jag väg 98,2 kg. Men nu ÄNTLIGEN så väger jag under 80 kg! Sen slutet av September förra året så har jag pendlat mellan 80-81 kg. Trots att jag följde min rutin till 100% så var det helt omöjligt för mig att komma under 80 kg. Men nu äntligen så har det skett och jag är så glad då detta var en stor milstolpe för mig.

För att fira detta så har jag beställt hem en hel del nya kläder då mina gamla kläder inte passar längre. Så i denna videon kommer ni få se mig prova Whitneys nya kollektion från Gymshark. Jag visar även upp lite andra kläder som jag har beställt. I slutet av videon så besvarar jag även era frågor kring kost och träning. Hoppas att ni tycker om vloggen.

Gymshark bhn: Slutsåld
Gymshark tröjan: Slutsåld
Gymshark shorts
Gymshark leggings

Mitt fina set
Bikini topp
Bikini trosa
Min nya klänning

Mitt proteinpulver (18% rabatt)
Kreatin

Jag väger äntligen under 80 kg

Nu var det länge sedan sen jag skrev lite om min träning och kost. Förra veckan hade jag som mål att gå 100.000 steg. Vilket jag lyckades med. Jag gick totalt 100.722 steg. Är så himla glad att ha lilla Fia som sällskap under mina promenader. Har verkligen saknat att gå på långa hundpromenader i lite högre tempo. Så jag är otroligt tacksam och glad över att få gå med lilla Fia varje vecka. Längtar så otroligt mycket till sommaren. Få känna solen strålar på en istället för regnet som vi har nu denna veckan.

Jag väger äntligen under 80 kg

Jag väger äntligen under 80 kg

Efter flera månader av frustration så väger jag äntligen under 80 kg! Det har varit så jobbigt mentalt att vecka efter vecka ställa sig på vågen och den fortsatte visa 80-81 kg trots att jag tränar och äter näst in till perfektion. Men det är precis så här det är. En viktnedgång är aldrig rakt ner, det kommer gå upp och ner. Det viktigaste är att man håller sig till planen och fortsätter precis som tidigare. Något som jag pratade om i denna videon var att jag skulle öka min vardagsmotion vilket jag har gjort. Mycket tack vare lilla Fia.

Jag väger äntligen under 80 kg

En ny övning som jag har börjat göra är step ups. Denna övningen ingår i min rumprutin och jag gillar den väldigt mycket. Första gången som jag provade på den så fick jag fruktansvärd träningsvärk i mina lår vilket betyder att jag tränade fel muskelgrupp. Efter det så har jag kollat på väldigt många olika videos för att lära mig tekniken. Jag insåg också att jag behövde något mycket lägre att stå på jämfört med tjejerna som jag kollade på i och med att jag är så kort. Kan varmt rekommendera step ups om ni inte har provat.

Just nu så älskar jag att träna min mage.

Förmodligen för att det är den enda muskelgruppen som får mig att vilja skrika av smärta när jag tränar den. Dessutom så tror jag det är bra att byta fokus ibland. Min rumpa har varit mitt stora fokus i flera veckor nu. Och att byta fokus betyder inte att jag slutar träna de andra muskelgrupperna. Det är mer att jag helt enkelt tycker att mage är roligare just nu. Dessutom en annan rolig sak är att Gymshark släpper en ny kollektion nu på Torsdag och det finns flera plagg som jag vill ha. Hoppas verkligen att jag får tag på dom! Mitt mål just nu är att väga 75 kg innan den 1 Maj. Det skulle nämligen betyda att jag har gått ner hela 15 kg på 1 år.