Så underbart att det äntligen börjar bli ljusare ute! Igår startade jag min Lördag så pass tidigt att jag såg soluppgången när jag och Bonzo var ute på hans morgonpromenad. När vi kom in sen så körde jag ett träningspass innan klockan ens hade hunnit bli nio. Kul att se omröstningen på instastories för det var bara en av er som skulle träna igår haha.

Jag mår så himla mycket bättre sen jag slutade dricka kaffe. Fick såna dippar om jag inte drack kaffe regelbundet för att inte tala om huvudvärken och magproblemen. Nu har jag energi hela dagen och istället för att dricka kaffe så pressar jag min egna juice.

I denna juicen hade jag ingefära, citron, äpplen, morötter, apelsiner och gurka. Så himla enkelt och gott. För att få bäst smak så har jag alltid citron i. Tycker att det påverkar smaken väldigt mycket.

 

Samtidigt som jag slutade dricka kaffe så började jag äta frukost. Jag blev även tvungen att äta frukost då jag blir så himla hungrig när jag är ute med hundarna. När jag har alla hundarna på morgonen så går jag i två timmar utan paus. Även fast det inte är någon power walk så tar det mycket på krafterna och därför behöver jag frukost för att orka. För vissa låter det kanske inte märkvärdigt men mina matvanor har varit fruktansvärt dåliga. Jag kunde ibland gå 12 timmar utan att äta något så jag är väldigt glad över att jag fått in så himla bra vanor.