Denna veckan kommer bli min mest hektiska i år!

Denna veckan kommer bli min mest hektiska i år! Naturligtvis så infaller den på min födelsedag. Men när jag har såna här veckor där varje timma är schemalagd i stort sett veckan ut då fokuserar jag endast på det som händer under denna dagen. Annars blir det lätt att jag känner att jag drunknar i allt som ska göras. Jag har börjat gå extremt tidigt till gymmet nu på morgonen bara för att hinna med allt som jag behöver göra. Att säga att man inte hinner träna är och kommer alltid vara bs för mig. Prioritera dig själv, din hälsa. Mår du bra så kommer du också prestera bra. Jag är helt säker på att jag hade aldrig orkat de tempot som jag har just nu om det inte vore för gymmet.

Denna veckan kommer bli min mest hektiska i år!. stallgården uddevalla

Dagens lista ser följande ut:

  • Gym
  • Träffa målaren (renoveringen av våra fönster fortsätter)
  • Tandläkaren
  • Hundpromenad med Solis & Fia
  • Träffa nya vovven Hildur och gå promenad med henne för första gången
  • InBody

Det blir en lång dag men jag ser väldigt mycket fram emot att få träffa Hildur igen och börja jobba tillsammans med henne. Är det något som får mig att må bra så är det alla mina vovvar. Tandläkaren känner jag bara ångest inför då jag idag får reda på hur vi kommer gå vidare. Och InBody känns också jobbigt för jag tror inte att mina resultat kommer vara bra denna gången. Men mer om detta senare i veckan.

Denna veckan kommer bli min mest hektiska i år!. stallgården uddevalla

I Fredags efter jobbet så åkte jag och Anne-Marie till Uddevalla. Var det något som jag behövde så var det att komma bort från Trollhättan. Även om det bara var för några timmar. Vi åkte till Stallgården och åt en jätte god lunch. Jag tog deras hamburgare som jag verkligen rekommenderar! Så god! Sen så var vi tvungna att ta efterrätt men jag trodde jag skulle dö. Var så fruktansvärt mätt efter hamburgaren så jag lämnade faktiskt hälften av min morotskaka.

Denna veckan kommer bli min mest hektiska i år!

Gamla Nathaline hade tvingat i sig hela, men nu är jag betydligt bättre på att lyssna på min kropp. Dock så klarar jag inte av att äta fulla portioner ute längre. Min magsäck måste vara så himla liten nu jämfört med när jag började min viktresa för jag delar hellre på en måltid än försöker få i mig hela själv. Men nästa gång får vi se till att dela, så jag orkar äta upp min efterrätt för den där morotskakan var löjligt god.

Denna veckan kommer bli min mest hektiska i år!. stallgården uddevalla

Och nu är det inte långt kvar till min födelsedag! Jag upplever att jag har ett lugn inom mig som jag inte haft inför mina tidigare födelsedagar. Kanske är det för att alla pusselbitar äntligen har fallit på plats. Det är en så underbar och värdefull känsla att känna. Naturligtvis så har jag fortfarande mål som jag jagar men jag upplever inte att oron som jag har haft i så många år finns kvar i mig. Och det är en underbar känsla.

Vi har förlovat oss

Vår resa till Österlen i Skåne blev väldigt speciell då vi efter 16 år tillsammans förlovade oss. Det finns några videos på min Instagram från vår förlovning om ni hade velat se. I dagens vlogg så får ni hänga med till gymmet där jag kör överkropp. Sen blir det en super härlig tjejmiddag och ni får äntligen träffa Frans.

Mens i 12 dagar, byta preventivmedel?

Innehåller reklamlänkar för Aimn.se

Startade min morgon med att ligga ute och sola. Sommaren är äntligen här och jag älskar det! Önskar dock bara att värmen kunde hålla sig utomhus och att det var svalt inne. Men vi tog upp vår AC igår som gör underverk just nu. Hade mitt andra samtal med gyn idag. Tyvärr fick jag prata med en person som inte alls verkade ha tid för mig. Hon pratade så fort att jag fick be henne upprepa sig flera gånger och det märktes tydligt att hon inte alls ville prata med mig. Hatar när fel person har fel jobb.

Mens i 12 dagar, byta preventivmedel?

Det har tagit mig månader att orka ringa upp gyn igen efter mitt senaste samtal med dom. Jag som många andra hatar att prata i telefon och att då får ett sånt bemötande, det är inte roligt. Hann i alla fall fråga henne om hon trodde att mina mini piller kan börja ”fungera” = ta bort min mens helt igen om jag tog en paus och började äta dom igen men hon sa nej och att mitt enda alternativ är att byta preventivmedel. Så nu har jag bokat tid hos mödravårdscentralen och den tidigaste tiden de hade var den 25 September…

Mens i 12 dagar, byta preventivmedel?

När jag började gå ner i vikt så kunde jag aldrig ana att min viktnedgång skulle orsaka så stora hormonförändringar i min kropp att jag skulle få så mycket problem med min mens. Att gå från att vara mensfri i 17 år till att vissa månader ha mens tre gånger på en månad eller som nu, ha mens i 12 dagar i rad. Det är ett rent helvete. Hade jag bara haft mens i 7 dagar så hade jag varit okej med det. Men när man går in i dag 12 och fortfarande blöder då börjar det bryta ner en psykiskt. För att inte prata om min fruktansvärda mensvärk som jag måste ta mig igenom om och om igen.

Just nu så lutar det mot att sätta in en spiral

Bad mina följare höra av sig om sina erfarenheter. Nästan alla säger samma sak. Gör ont som fan att sätta in den men att det är de bästa beslutet som de gjort. Jag kan bara hoppas att spiral kommer att fungera för mig. Jag kan naturligtvis sluta med preventivmedel helt och hållet för att se om mensen blir normal men jag tycker inte att det är lika skönt att ha sex med kondom så det känns inte heller som ett alternativ. Och sen så vill jag inte ha mens. Det påverkar mig så fruktansvärt mycket och mensvärken tar dö på mig. Jag får inte sova och blir helt utmattad. Men jag får helt enkelt vänta till hösten och hoppas på de bästa.

Mens i 12 dagar, byta preventivmedel?

Vätskenivån i min kropp är tillbaka till normalt

Nu när vätskenivån i kroppen är tillbaka till normalt så kan jag bara säga WOW! Mina benmuskler är helt insane och då tränar jag inte ens ben! Naturligtvis så går det inte att träna rumpa utan att träna ben men de övningarna som jag gör har jag valt just för att de påverkar benen minst. Ändå så syns musklerna så tydligt vilket jag faktiskt har börjat gilla? Jag har alltid velat ha smala ben men kan ändå uppskatta de benen jag har nu. Sen har jag fortfarande mycket fett kvar på kroppen så förhoppningsvis så kommer de bli mindre.

Jag kan tydligt se skillnaden

Jag kan också se tydligt i min midja, mage och armar att det händer grejer. Midjan och magen är mindre vilket även märks på mina kläder. Nu när jag tränar triceps så kan jag se musklerna arbeta vilket känns helt galet. Dock så är det skit jobbigt att träna nu när det är så varmt på gymmet. Räcker att jag kör 5 minuter på löpbandet som uppvärmning och svetten bara rinner. Ser till att jag dricker mycket vatten hela tiden nu för att hjälpa kroppen. Jag har även valt att köra lite lättare vikter denna veckan för att underlätta för kroppen.

Missa inte Amins sommarrea

Med koden EXTRA25 så får du 25% extra rabatt!

En mysig dag med Mini Me

Vi har äntligen fått riktigt sommarväder. Strålande sol och 25 grader. Som jag har längtat! Denna dagen får ni hänga med till gymmet där vi kör rumpa, efter det ligger jag en stund i solen innan det är dags att träffa min mini me aka Olivia. Vi hade en så himla mysig kväll tillsammans. Hoppas att ni gillar vloggen.

Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag

Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag. Men på grund av det som hände för 2 veckor sedan så blev det inte så. Så fruktansvärt tråkigt när man lagt pengar på bröllopskläder och sett fram emot det i så många månader. Men istället så startade vi dagen på gymmet. Det var segt idag. Jag har slarvat så mycket med kosten och det märks verkligen på kroppen. Min mens är äntligen över efter 8 dagar. Så nu är det dags att komma tillbaka och få fokus.

Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag

Efter gymmet så åkte vi ut till Öresjö för att mysa med Frans och Olivia. Han har blivit så himla stor nu. Inte för att skryta men jag är helt klart en stor favorit hos honom. Jag tror han kissade ner sig minst 8 gånger under dagen. Varje gång han sprang fram till mig så kissade han ner sig för han blir så glad haha. Han är så himla go och så duktig för att endast vara 5 månader gammal.

Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag

Farmor och farfar har väldigt svårt när det kommer till maten. De vill inte äta men idag erbjöd jag mig att laga mat till oss alla och då blev de så himla glada. Så det fick bli pytt i panna med stekt ägg och rödbetor. Som ni kan se så hade jag sällskap i köket haha. Men han åkte ut kort efter bilden.

Ja är ja och nej är nej

Jag säger det till alla vars hundar jag jobbar med att ja är ja och nej är nej. Jag daltar aldrig och det är jag som bestämmer. En hund förstår inte ibland och därför måste man vara konsekvent. Men det betyder inte att jag är elak mot hundarna. Mycket kan man göra med rösten. En mörk basröst kommer man långt med samt att använda sitt egna kroppsspråk. Trots att jag förmodligen är den strängaste personen i Frans liv så älskar han mig lika mycket som jag älskar honom ❤️

Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag
Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag

Oldlingen i pallkragarna går trögt

Någon mer som odlar som upplever att årets säsong är väldigt trög? Inte ens våra röda vinbär har mognat än och de brukar vara mogna vid Midsommar. Sniglarna har tyvärr ätit upp allt för mig förutom potatisen och tomaterna. Hallonbuskarna som jag köpte har vuxit sig dubbelt så stora vilket är roligt. Hoppas kunna plocka mycket hallon nästa sommar. Tydligen så ska det inte heller vara något bra blåbärs år? Vi har inte gett oss ut för att kolla än men kommer kanske göra det nu i veckan som kommer.

Vi skulle egentligen närvara på våra vänners bröllop idag

Det har varit två väldigt jobbiga veckor för oss

Men jag är så tacksam för våra familjer och vänner. Utan deras stöd så hade jag förmodligen hamnat i en depression så dåligt som jag har mått. Jag är så glad över att kunna spendera varje dag med min sambo nu. Han måste vara inne på kontoret och jobba alla dar i veckan sen en tid tillbaka. Så det är väldigt tomt utan honom här hemma. Vet att alla sa när vi flyttade från vår lilla 1:a att vi skulle tycka att det var så skönt att kunna sitta i separata rum. Men vi är alltid i samma rum här hemma. Vi älskar varandras sällskap så jag tänker verkligen njuta av dessa veckorna ❤️