Psykisk Ohälsa | Gör något som jag aldrig vågat göra tidigare

I dagens vlogg utmanar jag mig själv att göra något jag har dragit mig för och aldrig riktigt vågat göra tidigare. Nämligen att gå och fika ensam helt ensam. Jag delar med mig av mina tankar kring ångest, hur det kändes innan och hur upplevelsen faktiskt blev när jag väl satt där med min matcha och daimtårta. Det blev en stund fylld av både nervositet och oväntat fina insikter. Har du någonsin utmanat dig själv att göra något ensam? Berätta gärna i kommentarerna!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.