Erika frågade:
Duktig du är! Hur får du sån motivation? För mig är det jättesvårt :(

Jag har ju alltid tyckt om att träna egentligen. Höll på med dans i flera år och även ridning. Men för mig får jag mycket inspiration när jag är inne på min tumblr. Tumblr är lite av en bildblogg. Det går även att skriva text men oftast så reblogar man bilder från dom man följer. Det finns så otroligt många snygga/vackra tjejer på tumblr och när jag kollar på dom så får jag verkligen en kick! Personligen tycker även jag det är bra om man har en bild i sitt huvud över hur man vill se ut. Detta ska inte vara en bild som man följer slaviskt utan lite mer som inspiration.

Sen så funkar inte dieter för mig.
Man svälter sig i några veckor men helt ärligt. Kan du verkligen låta bli godis resten av ditt liv? Antagligen inte! Därför tar jag inte bort den maten som jag tycker om. Istället för att dricka cola eller äta en massa godis varje dag så låter jag mig själv göra de på helgerna, men för att inte få i mig för mycket så räknar jag ut hur många kalorier de är jag stoppar i mig så att man inte frossar. Äter jag extra mycket på lördagen så kanske jag bara kan ta en liten bit choklad på söndagen.

Sen snabb mat och sånt undviker jag också och vill jag ha de så får jag vänta till helgen istället. När de kommer till att gå ner i vikt så är regeln väldigt enkel.
Du måste förbränna mer kalorier än vad du stoppar i dig, svårare än så är de faktiskt inte!